音樂枕頭是特別受歡迎的兒童可能有困難的時候睡著了， 但它們可用于所有年齡段的人。 音樂枕頭適合住集體宿舍的人們睡前欣賞音樂， 或者適合小孩、失眠人群使用。 音樂枕頭是一種電子裝置， 內部具有揚聲器， 能夠播放音樂。 在一般情況下， 一個音樂枕設有一個埠音樂枕頭， 通過它來連接MP3播放機， 用戶可以選擇他或她希望聽到的MP3播放機的音樂和音樂將通過發揮的枕頭。
音樂枕頭也叫做mp3音樂睡枕， 使用適之寶健康枕頭和諾基亞手機使用的610型優質揚聲器搭配， 從揚聲器喇叭上引出特製延長導線穿過枕心和枕套， 導線在枕頭外側端部安裝音量控制器， 插頭插裝在電腦、mp3或家用電器的耳機插孔內；現在告訴你， 音樂枕頭適合住集體宿舍的學生等人群睡前欣賞音樂， 適合白領不影響他人的時候聽聽喜歡的音樂， 適合失眠人群使用，
除音樂外， 應付壓力有很多種方式， 但有些應對方式會引發更大的問題， 比如藥物濫用。 而像生物回饋和冥想的方式， 既可以提升身體的復原能力， 又能增進身體的健康。 舒緩的輕音樂以及來自大自然的聲響是冥想時背景音樂的最佳選擇， 它能幫助士兵在沒有治療師的情況下， 輕輕鬆松地在睡眠中得到有效的音樂治療。
人的情緒活動受下丘腦、邊緣系統及腦幹網狀結構控制。 這些腦組織與植物神經系統密切相關， 而後者又正好控制著人體內臟器官和內分泌腺體的活動， 因而情緒緊張能通過一連串的反應，
音樂則能直接作用於下丘腦和邊緣系統， 對人的情緒進行雙向調節。 通過音樂放鬆治療， 可以在生物回饋儀上看到， 人的血壓下降、呼吸心率減緩、皮膚溫度增高、肌電波下降、血容增加、腦電α波增多， 人的內穩定恢復。
選擇枕頭需要注意：枕頭的合理高度、枕頭的合理硬度、枕頭的透氣性和彈性、頭枕的合理位置等。 另外不僅僅是枕頭本身， 在使用的時候也應該注意枕頭的合理更換時間：
判斷是否該換枕頭的簡便自查標準：
1、在沒有其他身體疾病的情況下，
2、枕頭已失去彈性， 需要拍打好一陣才能使其恢復一些彈性。
3、在好不容易調整完枕頭之後， 它又迅速回復扁平。
4、枕頭有結塊、凹凸不平的現象， 且填充物有受潮的異味。
音樂枕頭不僅具有普通毛絨玩具欣賞功能， 既能做家居裝飾，同時也可以做抱枕，靠墊，已經被很多年輕人和家人喜歡，成為過生日，送朋友，結婚的好禮物。
既能做家居裝飾，同時也可以做抱枕，靠墊，已經被很多年輕人和家人喜歡，成為過生日，送朋友，結婚的好禮物。
