孕婦可以吃鳳梨嗎?這是很多孕婦都會有的疑問。 雖然鳳梨營養很好， 但是鳳梨本身是熱帶水果， 不宜多吃， 容易上火。 孕婦吃水果， 包括吃鳳梨， 都要注意適量原則。
孕婦可以吃鳳梨嗎
孕婦是能夠適量食用鳳梨的， 但是在食用的時候要注意用量， 一般吃一兩片就好了， 懷孕了要多多的注意營養的均衡， 多吃點清淡的蔬菜， 水果， 寶寶會更健康。
鳳梨中含有一種“鳳梨朊酶”的物質， 它能夠分解蛋白質， 溶解阻塞在組織中的纖維蛋白和血凝塊， 改善局部的血液迴圈， 消除炎症和水腫。 同時， 鳳梨中所含有的糖， 鹽類和酶都有利尿作用， 適當的食用對腎炎， 高血壓都有好處。
孕婦一定要少吃鳳梨， 有的人吃鳳梨會有一些不良反應， 像嘔吐， 腹痛， 腹瀉， 口舌麻木等等現象， 嚴重的還會呼吸困難甚至休克。 所以孕婦在吃鳳梨的時候就要更加小心了。 鳳梨蛋白酶對人的皮膚， 血管有著副作用， 過敏體質的人食用會引起鳳梨中毒， 如果孕婦患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙， 就應該禁止吃鳳梨。
吃鳳梨也是有很多要注意的。 如果食用鳳梨之後發現自己出現腹痛， 嘔吐等一系列過敏現象， 就要及時的就醫。 特別是過敏體質的孕婦，
鳳梨的營養價值：
鳳梨， 又稱鳳梨， 是熱帶和亞熱帶地區的著名水果。 鳳梨外形美觀， 汁多味甜， 有特殊香味， 是深受人們喜愛的水果。 如果在居室內放上鳳梨，
鳳梨果肉呈黃或淺黃色， 肉質細嫩， 水分含量高， 口感極佳。
每100克鳳梨含水分87.1克， 蛋白質0.5克， 脂肪0.1克， 纖維1.2克， 尼克酸0.1毫克， 鉀126毫克， 鈉1.2毫克， 鋅0.08毫克， 鈣20毫克， 磷6毫克， 鐵0.2毫克， 胡蘿蔔素0.08毫克， 硫胺素0.03毫克， 核黃素0.02毫克， 維生素C 18毫克， 灰分0.3克。 另外， 還含多種有機酸及鳳梨酶等。
中醫認為， 鳳梨性味甘平， 具有健胃消食、解熱、消暑、解酒、降血壓、抗癌、補脾止瀉、清胃、解渴等功用。 鳳梨中所含有的糖、鹽類和酶有利尿作用， 適當食用對腎炎、高血壓病患者有益。
此外， 鳳梨朊酶還有溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊的作用， 能改善局部的血液迴圈， 消除炎症和水腫。
不同品種的鳳梨，顏色也有所不同，但大多數是黃色的。成熟的鳳梨有果香，同樣大小的果子以重者為佳，有腐爛或黴點的應當拋棄。
新鮮鳳梨可以用報紙包好常溫保存或冰箱冷藏保存，一般可保存2～3天。
新鮮鳳梨或罐頭鳳梨都可以單獨食用，或放在甜餅、冰淇淋、布丁、烘烤食品和沙拉中，也可以同肉一起吃。
以下幾種情況下，孕婦不宜吃鳳梨：
1、對鳳梨過敏的孕婦
鳳梨中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。有的人吃鳳梨可能會發生過敏反應，食用15-60分鐘內會出現腹痛、嘔吐、腹瀉、頭暈、皮膚潮紅、全身發癢、四肢及口舌發麻，嚴重的還可能出現呼吸困難甚至休克的症狀。這就叫鳳梨中毒，稱為“鳳梨病”，因此對於過敏體質的孕婦，最好是不要吃鳳梨。
2、患有潰瘍病、腎臟病的孕婦
鳳梨含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液迴圈，消除炎症和水腫。但是，孕婦如果患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙等，這種物質就會起到反效果，所以要禁吃。
3、處於發燒濕疹的孕婦
鳳梨本身是熱性水果，所以發燒時儘量不要吃。同樣，因為鳳梨容易導致過敏，所以濕疹疥瘡也是不能吃的。
不同品種的鳳梨，顏色也有所不同，但大多數是黃色的。成熟的鳳梨有果香，同樣大小的果子以重者為佳，有腐爛或黴點的應當拋棄。
新鮮鳳梨可以用報紙包好常溫保存或冰箱冷藏保存，一般可保存2～3天。
新鮮鳳梨或罐頭鳳梨都可以單獨食用，或放在甜餅、冰淇淋、布丁、烘烤食品和沙拉中，也可以同肉一起吃。
以下幾種情況下，孕婦不宜吃鳳梨：
1、對鳳梨過敏的孕婦
鳳梨中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。有的人吃鳳梨可能會發生過敏反應，食用15-60分鐘內會出現腹痛、嘔吐、腹瀉、頭暈、皮膚潮紅、全身發癢、四肢及口舌發麻，嚴重的還可能出現呼吸困難甚至休克的症狀。這就叫鳳梨中毒，稱為“鳳梨病”，因此對於過敏體質的孕婦，最好是不要吃鳳梨。
2、患有潰瘍病、腎臟病的孕婦
鳳梨含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液迴圈，消除炎症和水腫。但是，孕婦如果患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙等，這種物質就會起到反效果，所以要禁吃。
3、處於發燒濕疹的孕婦
鳳梨本身是熱性水果，所以發燒時儘量不要吃。同樣，因為鳳梨容易導致過敏，所以濕疹疥瘡也是不能吃的。
