敏感性皮膚用什麼洗面乳

敏感性皮膚適合用什麼洗面乳?

對於乾燥及敏感性的肌膚來說， 清潔力強但脫脂力弱的低刺激性洗臉用品最為適合。 選擇產品時應小心謹慎， 產品中應絕對不含酒情、香料、色素， 應使用溫和的、具有輕微消炎殺菌作用、穩定性高、可強化微血管壁的潔面乳。

對於敏感性肌膚來說， 任何一個護膚動作都要十分地輕柔， 且時間不宜太長， 因為你的每一個動作對敏感的皮膚都會產生威脅。 潔面時要特別注意， 用量過多或起泡不完全都會給肌膚帶來負擔， 所以使用前要充分揉搓使其起泡， 再輕輕地按摩肌膚，

但不要用溫水沖洗太久， 以避免油脂流失過多。 清水洗臉雖然不會對肌膚造成刺激， 但是對於去除污垢卻毫無效果， 因此還是應該選擇那種專門為敏感性肌膚設計的專業潔面乳。

病情分析：

意見建議：對於皮膚過敏， 臨床多採用抗組織胺類藥物治療。

其雖能抑制組織胺釋放量， 但作用也很有限， 對許多過敏症狀不起效用， 而且還有副作用。 有些抗組織胺劑會令人昏昏欲睡和頭腦遲鈍。 過敏症研究專家認為， 最有效措施是尋找出過敏誘發因數， 避免再接觸這種物質。 但要在2萬種不同的誘發因數中準確地找到致病的因數， 不是件容易的事情。 為檢測一種物質的致敏反應， 醫生需要做各種不同的皮膚測試， 費時費事。 更因為許多致敏物質是不可以完全避免的， 比如藥物和昆蟲等防不勝防。 所以， 過敏性皮膚的人欲擁有完美的皮膚， 主要應從日常精心呵護肌膚做起， 設法降低皮膚的致敏性， 隨著日月的推移， 人近中年後發病率會逐漸降低。 必要時可採用脫敏治療法。 具體講：

一是做好皮膚日常護理。 皮膚過敏症患者多知道化妝品不能亂用， 許多化妝品是致敏原之一。 因此， 有些過敏症患者就停用了化妝品。 這種做法是消極的， 恰當地使用化妝品和必要的皮膚護理， 可以增強皮膚對致敏原的抵抗力。

過敏症患者可惜助美容院的正規皮膚測試， 判斷瞭解自己的皮膚狀況， 找出皮膚問題的原因， 對症選擇合適的化妝品。 也可選用抗過敏精華素導人， 然後做消除敏感的面膜， 以降低皮膚對外界的直接反應， 強健敏感的細胞膜， 以調節和減輕皮膚的敏感， 增強皮膚的抵抗力。 在氣溫偏暖季節， 過敏症患者常以為外界氣溫較暖， 皮脂腺分泌功能旺盛， 而放棄對皮膚的保養， 以防皮膚過敏。 或是過多地使用面奶及去脂力強的潔膚用品。 這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力， 引發皮膚過敏。 許多人皮膚過敏後， 又停止了護理保養， 致使皮膚水分不足， 容易起皺， 導致惡性循環。 因此， 無論寒暑春秋， 過敏症患者都要十分小心護理皮膚， 除了保持每天3次溫水洗臉外， 還要用些特效療膚水、療膚霜、爽膚、潤膚， 持之以恆。 另應保持充足的睡眠和必不可少的運動鍛煉， 並保持心情舒暢。

二是採用飲食調理脫敏法。 過敏症患者要注意飲食營養的均衡， 少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。 某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。過敏症患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防禦能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因為其中含有豐富的維生素c，而維生素c正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取1000毫克，就足以防止過敏症的出現。過敏性體質的人血液中游離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游離氨基酸，過敏症的發病率將大大降低。豆漿中這種物質含量最豐富，過敏性體質者最好每天喝些豆漿。

三是採用脫敏治療法。對某些症狀嚴重的患者，可求助於醫學手段，改變過敏性體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質製成的抗原浸液，並逐漸增加致敏原的濃度，以調整人體免疫系統，使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止過敏。這種療法對I型過敏患者較為適合。

皮膚過敏:每日3次,每次吃15-25枚紅棗,生食熟食,一般十天后見效。

敏感性皮膚需要很好保養，敏感性皮膚是指皮膚對外界多種因素非常敏感，特別是對一些化妝品極易產生過敏反應，敏感性皮膚如何保養應注意以下幾點：

敏感性皮膚使用化妝品要注意先進行適應性試驗。平素為過敏體質的人，初次使用化妝品應非常慎重，事先進行適應性試驗，如無反應，方可使用。敏感性皮膚切忌什麼化妝品都用或同時使用多種化妝品，不能頻繁更換化妝品;含香料過多及過酸過堿的護膚品不能用，而應選擇適用於過敏性皮膚的化妝品。敏感性皮膚要經常對皮膚進行保養，按摩皮膚可增加皮膚抵抗力，但應注意，按摩以用手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎。

敏感性皮膚洗臉時要用溫和的洗面乳，水溫也要適宜，避免皮膚受過冷或過熱的刺激。 過敏性皮膚的mm早晨，可選用防曬霜，以免日光傷害皮膚;晚上，可用抗過敏營養化妝水增加皮膚的水分。此外，出入居室要儘量避免溫度的急劇變化，可採取必要的防護措施，使皮膚免受過冷或過熱的刺激。

敏感性皮膚保養要注意飲食，不吃容易引起過敏的食物。在飲食方面，敏感性皮膚要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、豆製品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。避免吃魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。

皮膚出現過敏症狀後立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理，在皮膚出現過敏期間，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能使用肥皂和香皂，因為肥皂和香皂中的堿會加重皮膚過敏的症狀。每天晚上洗臉時，可用比較溫和的洗面乳在臉部輕輕揉拭，以溶解皮膚表面的污垢，然後用溫水將臉洗淨，並用幹毛巾吸幹臉上的水分。洗完臉後，最好不塗任何護膚品。

某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。過敏症患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防禦能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因為其中含有豐富的維生素c，而維生素c正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取1000毫克，就足以防止過敏症的出現。過敏性體質的人血液中游離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游離氨基酸，過敏症的發病率將大大降低。豆漿中這種物質含量最豐富，過敏性體質者最好每天喝些豆漿。

三是採用脫敏治療法。對某些症狀嚴重的患者，可求助於醫學手段，改變過敏性體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質製成的抗原浸液，並逐漸增加致敏原的濃度，以調整人體免疫系統，使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止過敏。這種療法對I型過敏患者較為適合。

皮膚過敏:每日3次,每次吃15-25枚紅棗,生食熟食,一般十天后見效。

敏感性皮膚需要很好保養，敏感性皮膚是指皮膚對外界多種因素非常敏感，特別是對一些化妝品極易產生過敏反應，敏感性皮膚如何保養應注意以下幾點：

敏感性皮膚使用化妝品要注意先進行適應性試驗。平素為過敏體質的人，初次使用化妝品應非常慎重，事先進行適應性試驗，如無反應，方可使用。敏感性皮膚切忌什麼化妝品都用或同時使用多種化妝品，不能頻繁更換化妝品;含香料過多及過酸過堿的護膚品不能用，而應選擇適用於過敏性皮膚的化妝品。敏感性皮膚要經常對皮膚進行保養，按摩皮膚可增加皮膚抵抗力，但應注意，按摩以用手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎。

敏感性皮膚洗臉時要用溫和的洗面乳，水溫也要適宜，避免皮膚受過冷或過熱的刺激。 過敏性皮膚的mm早晨，可選用防曬霜，以免日光傷害皮膚;晚上，可用抗過敏營養化妝水增加皮膚的水分。此外，出入居室要儘量避免溫度的急劇變化，可採取必要的防護措施，使皮膚免受過冷或過熱的刺激。

敏感性皮膚保養要注意飲食，不吃容易引起過敏的食物。在飲食方面，敏感性皮膚要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、豆製品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。避免吃魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。

皮膚出現過敏症狀後立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理，在皮膚出現過敏期間，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能使用肥皂和香皂，因為肥皂和香皂中的堿會加重皮膚過敏的症狀。每天晚上洗臉時，可用比較溫和的洗面乳在臉部輕輕揉拭，以溶解皮膚表面的污垢，然後用溫水將臉洗淨，並用幹毛巾吸幹臉上的水分。洗完臉後，最好不塗任何護膚品。