提到決明子， 相信大家都曾經聽說過或是喝過決明子茶， 決明子茶是一種很好的養生茶， 不僅可用來明目、降脂， 還可用來排毒通便， 總之， 決明子茶是一種功效很強大的很受歡迎的一種茶。 那麼， 具體的決明子茶的功效有哪些呢?為了更加加深人們對決明子茶的印象， 下面我們就為大家詳細介紹決明子茶的功效。
決明子茶的功效與作用
決明子的作用：
決明子有多種醫療保健作用。 例如， 治療高血壓， 可取適量決明子， 炒黃後搗成粉， 加糖用開水沖服， 每次3克， 每日3次;或用決明子15克、夏枯草9克一起水 煎服。 治療高脂血症， 可取決明子、澤瀉各15克， 赤芍12克， 靈芝、山楂各9克， 每日l劑， 分2次水煎服;或取生決明子30克， 生山楂、葛根各20克， 水 煎服。 治療便秘或習慣性便秘， 可取炒決明子10—15克， 冰糖10克， 沸水沖泡當茶飲用， 每日1劑， 每劑泡3次;或取經粉碎的炒決明子10—15克水煎 10分鐘左右，
決明子茶的功效
決明子茶分有清肝明目、潤腸通便的功效。 也具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。 還有助於大便通暢， 起到明目、降壓、調脂等保健功能。
決明子茶的功效具有清熱明目， 潤腸通便。 用於目赤澀痛， 羞明多淚， 頭痛眩暈， 目暗不明， 大便秘結。 歸肝、腎、大腸經。 有減肥之功效。 治風熱赤眼， 青盲， 雀目， 高血壓， 肝炎， 肝硬化腹水， 習慣性便秘。
決明子茶的副作用
從中醫的角度來說， 決明子茶能有效明目清火， 對便秘也有一定的調理作用， 能有效改善身體代謝。 因此很多人將決明子作為飯後必喝的茶品。 決明子茶的功效多多， 但是， 大家是否知道決明子茶的副作用有哪些呢?正所謂是藥三分毒， 決明子的藥性還是比較強的， 過量服用還是會有副作用的。
首先， 決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物， 長期泡水喝可能引起腸道病變或引起難治性便秘。
其次， 決明子藥性寒涼， 有泄瀉和降血壓的作用， 如果本來就脾胃虛寒、脾虛泄瀉再喝它的話就會加重病情。
再者， 長期飲用決明子茶， 輕則引發月經不規律， 重則使子宮內膜不正常。
所以， 大家在選擇喝決明子茶的時候一定要按照科學的喝法和用量來飲用。 除此之外， 需要注意的是， 單靠一個養生茶是不可能控制住體重或是治癒某些病症的， 遵照醫囑合理飲食以及多運動才是關鍵哦!
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