根據科學研究， 人在每晚睡眠過程中平均輾轉40-60次。 若床墊不能理想地承托身體， 身體受壓或發麻的情況就會出現， 輾轉的情況就因此會增加， 並導致睡眠中斷。 過軟或過硬的床墊都會破壞脊柱的自然生理弧度， 高品質的床墊必須有完美彈簧壓縮比例和高品質的選材， 能依照人體的曲線和重量均勻承托身體的每個部分。 那麼， 接下來小編為大家介紹怎麼選床墊。
選床墊步驟一
首先由於每個人的具體情況不同， 比如體重、身高、胖瘦以及個人生活習慣、喜好等， 所以我們在選購床墊時應根據自身的具體情況和當地的氣候和個人的經濟收入條件綜合考慮予以選擇， 另外還要注意床墊自身有哪些特點， 這樣我們才能從基礎上保證床墊與我們相適合。
選床墊步驟二
其次我們需要看一下床墊外觀上是不是我們喜歡的那種樣式，
選床墊步驟三
再次我們還應該看一下床墊的面料與做工。 優質床墊面料銜接處鬆緊一致， 沒有明顯褶皺， 沒有浮線、跳線；縫邊、四角圓弧勻稱， 沒有露毛邊現象， 牙線平直， 用手重壓床墊時， 內部無摩擦聲且手感挺括、舒適。 而劣質面料則往往相反。
選床墊步驟四
最後瞭解一下床墊的內部結構。 比如說彈簧床墊， 它的用簧數量的多少和鋼絲直徑的大小決定彈簧床墊的軟、硬；用手重壓彈簧床墊表面， 如果彈簧響， 就說明彈簧有品質問題。 不過我們也要謹防“黑心棉”， 它會損壞我們的身體健康。
