眼看你這一生中最重要的日子一步步地逼近， 怎樣才能在為籌備婚禮忙得暈頭轉向的同時， 還能在拍攝婚紗照和婚禮當天， 依然神采奕奕， 容光煥發？做好下麵這7曲就OK啦！
1、什麼時候開始準備？
大家都說， 越早準備越好。 不過多早才算早？其實美容護膚本來就是每個女人天天都應該做的， 但是建議你在結婚日的6至12個月前， 就開始特別注意肌膚的保養。 一般新人會選擇在婚前3個月到studio拍攝結婚專輯， 所以早點修護一下肌膚， 你會看起來更上鏡！
2、注意飲食
最重要是從飲食習慣方面下手， 少吃煎炸， 多吃清蒸食物，
3餐攝取的營養一定要均衡， 尤其早餐更是最重要， 它能令你一整天都精神飽滿。
晚餐不妨少吃， 而且避免在睡前的4個小時內進食， 以免消費不良， 並且讓多餘的卡路里囤積體內化為脂肪。
當然少不了古老但絕對有效的護膚原則：多喝水！酒精會令肌膚暗淡無光、顯得蒼老， 所以最好別喝酒， 並且減少不必要的應酬。 少喝有汽的飲料， 你一定不想穿起婚紗時有個凸起的小肚腩吧？還有， 吸煙對肌膚也是有害而無一利， 儘早工戒煙吧！
3、定期做運動
運動不但能令身材保持健美， 穿起婚紗和晚裝更好看， 而且還能促進血液迴圈、加快新陳代謝，
運動健身的方法有很多種， 最有效當然是上健身院讓專業導師給你正確的指導。 你也可以和另一半相約一起跑步、游泳或是進行球類運動， 雙方都會更有motivation。
如果你想以工作忙無暇運動做藉口， 那麼平時多走樓梯少搭電梯， 多步行少搭車， 這點你應該輕易辦得到吧！
4、開始定期做facial
找個你可信賴的護膚中心， 開始定期做facial。 讓護膚專家為你解決你的皮膚問題， 總好過婚期快近時， 才來為臉上冒起的暗瘡緊張。 儘早進行修護肌膚的工作， 才能讓肌膚有充分的時間復原， 婚禮當天， 臉上就不會有難看的痕印了。
5、注意卸妝步驟
不徹底卸妝， 往往是損害肌膚的致命傷。
6、化妝和髮型
儘早聯絡化妝師和髮型師， 讓他瞭解你的皮膚問題和需要， 同時培養雙方的默契。 最好能找到一位身兼二職的化妝兼造型師， 可以減少溝通上的麻煩。
提前試妝很重要， 不要等到最後一秒才和化妝師鬧意見， 到時你想換化妝師恐怕也來不及了。
應該儘量把頭髮留長， 讓美髮師能夠變化更多不同造型。 即使你最終選擇短髮型， 也可到最後才把頭髮剪短。
7、舒解壓力
壓力可以自雙方家長、安排婚紗婚禮的商家負責人、甚至意見不合的另一半。
當美容師在為你做護理時， 她所進行的按摩程式， 也有助於舒解你準備婚禮時所承受的巨大壓力。 既可護膚， 又可減壓， 一舉兩得！有時間的話可以多上Spa享受享受， 否則利用午餐時間或下班後， 接受短短30分鐘的腳底按摩， 也是不錯的減壓方法。
充足的睡眠很重要。 如果為了籌備婚禮而搞到常常失眠， 黑眼圈、眼睛周圍浮腫都會令你做不成美麗的新娘。 睡覺的時候也是讓身體機能複的時間， 這比任何護膚品更有效。
籌備工作不妨找個知心朋友幫忙， 凡事親力親為是好事， 但沒必要事無大小都讓自己操心費神。 你還是做好你份內的事--準備以最佳狀態當個最漂亮的新娘吧！
