能夠保護視力的電腦設置有哪些

在科技逐漸進步的今天， 很多人的工作都離不開電腦， 也就是說每天都會抱著電腦長時間的進行工作， 這樣對於眼睛當然是有一定的傷害的， 那麼對於這種情況我們應該怎麼樣去保護視力呢？能夠保護視力的電腦設置有哪些呢？下面就一起去瞭解一下吧。

保護視力的電腦設置——螢幕顏色設置

1.在桌面上點擊滑鼠右鍵， 依次點擊“屬性”、“外觀”、“高級”按鈕。

2.在打開的“高級”對話方塊中， 在“項目”下拉清單裡選擇“視窗”。

3.再打開右邊對應的“顏色”列表， 選擇其中的“其他”一項。 在打開的對話方塊裡， 把“色調”的參數設置為85， 把“飽和度”參數設置為90， 把“亮度”參數設置為205。 點擊“添加到自訂顏色”按鈕， 再點擊“確定”退出設置。

4.如果在看那些很刺眼的網頁的情況下， 我們可以流覽器， 選擇“工具”欄中的“internet選項”， 點擊“協助工具”按鈕， 在“不使用網頁中指定的顏色”前打鉤。 然後次點“確定”。

5.在完成了以上的設置之後， 電腦的網頁、資料夾和背景顏色就全部變成了綠色， 當然， 其中的色調、飽和度和亮度的參數是可以根據自己的喜好進行調節的， 當然要想保護視力， 就不能將顏色調節成刺眼的顏色， 刺眼的顏色看久了就會產生眼幹、眼澀的症狀。

保護視力的電腦設置——電腦設置

1.顯示器：電腦顯示器就是人們一直要面對的， 顯示器的光源就直接影響了人們的視力， 所以顯示器的設置是非常重要的， 為了減少輻射， 我們可以選擇液晶顯示器， 這樣的顯示器就沒什麼輻射的影響， 當然也最好避免長時間使用。

2.刷新率：顯示器的刷新率也和保護視力有著很大的關係， 如果一台電腦的顯示器刷新率比較低，

那麼眼睛對著顯示器就會很容易疲勞， 沒有辦法進行長時間的工作， 通常情況下， 85Hz以上的刷新率是對人們眼睛傷害較小的， 那麼應該怎麼樣去設置刷新率呢。 可以在顯示屬性裡選擇設置， 然後進入到高級設置， 在適配器中找到刷新率的設置， 在顯示器能夠承受的範圍裡， 刷新率可以設置得越高越好。

3.軟體：有時候， 工作壓力過大會讓人過分投入， 這樣就很傷害眼睛， 還有一些遊戲愛好者， 過分使用會忘記保護眼睛， 所以建議大家不要長時間的沉默於電腦， 就算是工作也要注意適當的將眼睛放鬆。

總結：看了以上保護視力的電腦設置之後， 大家是不是應該積極的行動起來， 將自己的電腦設置成為可以保護視力的位置，

因為電腦畢竟是長時間陪伴自己的產品， 只有調整電腦的設置， 才能讓自己可以更輕鬆的使用電腦， 還能更好的保護自己的眼睛， 讓眼睛減少輻射的傷害。

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