如果想要有一個好的睡眠空間， 我們就要讓室內變得安靜起來， 臥室是我們用來休息的地方， 人的一生三分之一的時間都是在睡眠中度過的， 如果休息不好， 就會影響到我們一整天的工作， 所以說臥室一定要裝修好， 它會影響到我們的生活，
安裝隔音窗戶
如果室外的噪音很大， 我們可以把窗戶關上， 這樣就可以降低噪音的分貝。 許多業主為了降噪會安裝隔音窗簾， 這樣也可以給房間降噪， 而且普通的玻璃是沒有辦法完成降噪的， 我們可以用雙層玻璃， 即中間的空氣被抽空了， 阻斷聲音的傳播。
安裝隔音條
如果臥室安裝了隔音窗戶的話， 也可以將隔音條一起安裝， 隔音條的種類很多， 常見的有香蕉和毛料這兩種， 皮料隔音條使用壽命長， 不容易老化， 韌性好， 隔音效果好。
使用軟性材料
地毯有著很柔軟舒適的觸感， 也有很好的隔音效果， 將它鋪在地面可以增加溫暖還可以美化空間。 我們也可以在墻面上貼上可以降噪的無紡布墻紙，
隔音門
買一扇專門用來隔音的門， 可以有效地降噪， 也不一定只有隔音門才有隔音效果， 其實實木門也有， 密封性好、門板厚、密度高所以隔音效果也是非常好， 每一扇門的隔音效果都是不一樣的， 所以在買隔音門時要先了解他的隔音性。
在裝修前我們可以先了解一下這樣的小知識， 在裝修房子時一定用得上， 這樣可以讓我們的睡得更安穩， 這些小方法你們都學會了嗎。
