隨著人們生活品質的提高， 決明子枕頭也成為越來越受人們喜歡的一款保健類枕頭之一， 通過決明子的藥理作用， 起到對人體保健的作用與功效， 接下來就為您介紹一下。
如何自製決明子枕頭
一般我們去藥房買的決明子都是炒熟的， 這也是為什麼藥店的決明子有一股怪味的原因了。 決明子做枕頭是要用生的決明子。 買來的決明子最好要洗滌乾淨了再拿來用。 如果是給小孩子做枕頭的話， 那就一定要洗乾淨了。
其實做決明子枕頭很簡單的！用生決明子6~8斤， 用做好的布袋裝好， 在把缺口縫上， 就製作成功了。
決明子枕頭功效
決明子比較硬， 直接填充在單層枕套是不行的， 市面上出售的決明子枕頭大多會在決明子和枕套之間填充進一些棉花， 這樣會舒適些。 用決明子製成的枕頭， 略帶青草香味， 枕著它睡覺， 聞著清新的香味， 如同置身於草叢中， 無比貼近自然。
決明子枕頭的功效有很多， 因為決明子較為堅硬， 枕著它睡覺相當於一直在按摩頭部和頸部穴位按摩， 因此對頭痛、頭暈、失眠， 頸椎病等均有輔助作用， 除此之外， 決明子枕頭還可以降低血壓， 清肝明目， 潤腸通便， 提升睡眠品質。
決明子枕頭使用注意事項
1、藥枕裡所放的多是藥材， 遇潮後有可能發黴變質。 因此， 在使用藥枕時要注意保持乾燥， 經常將藥枕在太陽光下曬一曬， 不要讓藥枕成了導致疾病的根源。
2、藥枕的作用是通過藥物來實現的， 在使用時， 最好是能夠"對症用枕"，
3、決明子雖好， 有很多功效之處， 但是， 決明子由於性微寒， 容易拉肚子， 腹瀉、胃痛的人， 不宜用決明子茶， 因此對使用決明子枕頭也要慎重。
4、決明子是很硬的顆粒， 枕著有點硬。 給嬰兒使用時， 做枕頭布料用單層是不行的， 最好在面料內部上面加上一層棉花貼上去一層棉， 使枕頭舒適柔軟。 也可以去直接購買專業的孩子枕頭。
以上就是對於自製決明子枕頭的介紹， 希望能夠幫到您。
