我們一天當中除了工作學習以外， 每天都必須要吃飯， 所以說進廚房也是必做的事情， 別看廚房空間不大， 說實話我們呆在里面的時間也不算短， 廚房是加工食物的地方， 所以廚房里的一些問題直接關系到我們每個人的身體健康。
【生活小常識】廚房里這些健康隱患需注意
對“吃”來說真的有很大的學問， 既要吃好還要吃出健康， 可能所準備的食材各個都是頂級食材， 但如果在廚房當中沒有注意一些問題也是會給身體帶來一些小麻煩。 而廚房中這些問題也是我們經常要做的確又非常容易忽視的。 所以下面我們就來簡單的介紹一下， 讓大家重溫一遍關于廚房中的身體健康。
一、關于油煙問題
大多數家庭都安裝了抽油煙機， 很多人在炒菜的時候喜歡用高溫烹炸， 這里還是提醒一下， 最好不要把油燒的過熱， 這樣產生的油煙太大， 這無形就是對我們呼吸系統的損傷，
無論做什么食物一定要打開油煙機， 但很多人都會有這樣的操作， 比如在完成飯菜烹飪后就會隨手關閉油煙機，
二、注意煤氣灶
說到這里很多人都不理解， 為什么健康問題還會與煤氣灶聯系在一起， 從主觀方面來看是沒有多少牽扯， 但是從客觀來看還是有一些問題的。
請大家觀察一下自家煤氣灶的火焰， 正常情況下是藍色的火焰， 但如果不經常注意保養清潔， 那么火焰的顏色就會改變， 比如黃色等， 而這所帶來的健康危害就是因燃燒不充分產生一些危害氣體， 在這樣的環境當中就很容易被我們吸入呼吸道， 雖然短期內看不出什么問題， 但是對身體健康的損害還是有的， 最好還是注意一些為好。
三、注意鍋底衛生
在廚房當中大家比較關注的都是關于菜板的衛生， 大家都知道菜板如果注意消毒清洗是非常容易導致細菌滋生的， 但是很多朋友忽視了對于鍋底的問題。 不信大家可以到廚房看看自己的鍋底， 我想大部分都是烏黑烏黑的，
如果不進行清理， 而每天用這樣的鍋來烹飪食物， 那么在爐火的高溫之下也就有一些危害氣體產生， 這對于我們的身體健康也是不利的。 所以說關注一下鍋底衛生是非常有必要的。
三、洗碗
飯后洗碗是必須要做的事情， 這對于防止餐具的細菌滋生是非常必要的，但是有很多人都有這樣一個習慣，吃完飯把餐具往水池里一放用水泡著。
這樣的習慣應該很多人都做過，雖然泡一下在清洗時能較容易一些，但這需要注意泡的時間，有的人泡上一晚第二天才洗，有的甚至是在不得不用的時候才進行清洗。
雖然看似清洗后餐具非常干凈，但這只是肉眼所能觀察到的，經過這么久的浸泡是非常容易導致細菌滋生的，研究發現細菌在二十分鐘左右就可以繁殖，所以提醒一下在清洗時要徹底一些，別偷懶哦!
上面介紹的這三種情況在許多家庭廚房中經常會發生、發現。但是這些地方被關注的程度還是太少了，別看這些不起眼的事情，那對于身體健康來說是非常不利的，很多人經常掛在嘴上的養生保健，其實很多做的都是身體內在的事情，而外在問題都被忽略了，對于身體健康保健來說應該內外兼修才好。
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這對于防止餐具的細菌滋生是非常必要的，但是有很多人都有這樣一個習慣，吃完飯把餐具往水池里一放用水泡著。這樣的習慣應該很多人都做過，雖然泡一下在清洗時能較容易一些，但這需要注意泡的時間，有的人泡上一晚第二天才洗，有的甚至是在不得不用的時候才進行清洗。
雖然看似清洗后餐具非常干凈，但這只是肉眼所能觀察到的，經過這么久的浸泡是非常容易導致細菌滋生的，研究發現細菌在二十分鐘左右就可以繁殖，所以提醒一下在清洗時要徹底一些，別偷懶哦!
上面介紹的這三種情況在許多家庭廚房中經常會發生、發現。但是這些地方被關注的程度還是太少了，別看這些不起眼的事情，那對于身體健康來說是非常不利的，很多人經常掛在嘴上的養生保健，其實很多做的都是身體內在的事情，而外在問題都被忽略了，對于身體健康保健來說應該內外兼修才好。
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