保持身體與目標線平行 高爾夫大師詳解設定姿勢

第一項：對齊(Alignment)

檢查你的腳、膝蓋、腿部、前臂和肩膀，

最簡單的理解方法是設想鐵軌， 身體是在內側鐵軌， 而球是在外側鐵軌。 如果是擊打100碼的距離， 身體大概會偏上目標線左側3到5碼；如果是瞄著150碼處， 就要偏離8到10碼；如果是200碼， 就需要偏向左邊12碼到15碼。

第二項：腳位(Foot Placement)

如果是中鐵， 腳的寬度應該是同肩寬。 短鐵則比中鐵窄兩英寸， 如果是木杆則要寬兩英寸。 左腳(左撇子選手是右腳)應該朝目標外開20到40度， 這樣才能在下杆的時候， 提供足夠的空間給身體轉動。 右腳應該與目標線呈90度。 (本文作者Michael Lamanna)

--待續--

(小蓧)