大家都知道, 在球場上, 推桿的使用頻率是最高的, 平均達到43%的使用率, 但是人們卻練得最少。 而很多人卻喜歡練習開球木, 但是, 一場球中開球木一般只用到14次而已。 所以, 要降低桿數, 練習推桿, 才是最明智的選擇, 也許以下幾個建議對你有些幫助:
1、雙眼瞄準球的前方, 不要只盯著球。
2、確保桿面對準了目標。
3、用雙肩和雙臂做鐘擺運動, 不需要用手腕控制球桿的擺動。
4、保證推向目標的時候桿頭是加速的。
5、相信球能夠照自己的預想滾入洞杯, 也就是要有自信, 如果猶豫不決會導致手的顫抖。