我們每天都有大概三分之一的時間處于睡眠狀態中， 充分利用枕頭， 也能起到調理身體的作用， 藥枕就是改善睡眠的一種常用方法。 決明子是一味中藥， 為豆科一年生草本植物決明的成熟種子， 可能很多人都不知道， 決明子也是可以做枕頭的， 而且還有著極為特殊的功效， 今天我們就來了解下決明子做枕頭好不好以及決明子枕頭的功效的相關信息吧。
決明子枕頭
用決明子制成的枕頭， 帶有青草香味， 使用該枕頭猶如睡在青草叢中。 其種子堅硬， 又可對頭部和頸部穴位按摩， 所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠， 腦動脈硬化、頸椎病等， 均有輔助作用。 用決明子制作成的枕頭有明目、潤腸通便功效， 清肝明目、降壓和降低血清膽固醇等作用。
現代藥理研究證實， 決明子所含的有效成分具有調節免疫、抑菌、抗癌、降血壓、調節血脂及明目通便等作用。
決明子枕頭怎么做
決明子枕頭的制作方法很簡單：決明子曬干直接裝進枕頭里， 枕頭外層布相對厚點， 或里芯放決明子， 中間一層薄棉， 外加一層布， 這樣枕起來比較舒服點， 也不影響藥物的揮發， 有治療高血壓和清肝明目的作用。
當然為了清潔方便， 可以將決明子單獨用小布袋縫起來， 可以做一個拉鏈開口， 方便清潔決明子。 然后將小布袋固定在棉質枕芯之中， 再套上一個枕套， 這樣制作的決明子枕頭， 清潔方便， 同時相比于純決明子制作的枕頭會柔軟舒適很多，
決明子枕頭的功效
每個人每天都有大概三分之一的時間處于睡眠狀態中， 充分利用枕頭也能調理身體， 藥枕就是一種常見的改善睡眠的方法， 對人體有著極為特殊的功效。
決明子比較硬， 直接填充在單層枕套中不合適， 市面上出售的決明子枕頭大多會在決明子和枕套之間填充進一些棉花或者是其他的填充材料， 比如蕎麥殼、薰衣草等， 這樣會柔軟舒適很多。
決明子枕頭的功效有很多， 因為決明子較為堅硬， 枕著它睡覺相當于一直在按摩頭部和頸部穴位按摩， 因此對頭痛、頭暈、失眠， 頸椎病等均有輔助作用， 除此之外， 決明子枕頭還可以降低血壓， 清肝明目， 潤腸通便， 提升睡眠質量。
由于決明子本身具有清涼解火的功效， 因此決明子枕頭可以明目凝神， 有助于睡眠， 促進血液循環， 還可以增強記憶。 決明子枕頭能借助頭溫使藥性緩慢擴散， 通過鼻腔與皮膚的吸入，
注意事項
1、決明子枕頭是藥枕的一種， 填充物為藥材， 遇潮后有可能發霉變質。 因此， 在使用決明子枕頭時要注意保持干燥， 經常在太陽光下曬一曬， 不要讓其成了導致疾病的根源。
2、是決明子枕頭的作用是通過藥物來實現的，在使用時，最好能夠根據自己身體的具體情況來選擇。
3、決明子枕頭功效雖好，但是由于決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人要慎重使用決明子枕頭，由于決明子的性涼，最好不要用決明子枕頭給孕婦或嬰兒使用。
決明子枕頭怎么清洗
決明子枕頭怎么洗呢？是不是和一般枕頭那樣洗呢？其實一般的決明子枕頭，它里面的決明子是單獨裝在一個小袋子里的，用塑料粘鉤固定在枕頭上的。可以直接把決明子拿出來，就可以洗枕頭了。具體清洗方法如下：
1、先用紗布做一個袋子，窗紗也可以。
2、把枕頭中的決明子裝入紗布袋子中。
3、再把枕頭放入水龍頭中清洗，當然也可以在盆中手洗。
4、洗好后曬干枕頭，把決明子放進去就可以了。
媽網提醒：一般的決明子枕芯使用1-2年后建議更換決明子材料，防止細菌的滋生。另外，倒出來的決明子要拿到太陽底下曬一曬最好。
編輯總結：關于決明子做枕頭好不好、決明子枕頭的功效的相關信息就為大家介紹到這里了，希望這篇文章對大家有所幫助。如果大家還有什么不明白的地方可以在下方給小編留言哦，我們會盡快為您解答。
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2、是決明子枕頭的作用是通過藥物來實現的，在使用時，最好能夠根據自己身體的具體情況來選擇。
3、決明子枕頭功效雖好，但是由于決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人要慎重使用決明子枕頭，由于決明子的性涼，最好不要用決明子枕頭給孕婦或嬰兒使用。
決明子枕頭怎么清洗
決明子枕頭怎么洗呢？是不是和一般枕頭那樣洗呢？其實一般的決明子枕頭，它里面的決明子是單獨裝在一個小袋子里的，用塑料粘鉤固定在枕頭上的。可以直接把決明子拿出來，就可以洗枕頭了。具體清洗方法如下：
1、先用紗布做一個袋子，窗紗也可以。
2、把枕頭中的決明子裝入紗布袋子中。
3、再把枕頭放入水龍頭中清洗，當然也可以在盆中手洗。
4、洗好后曬干枕頭，把決明子放進去就可以了。
媽網提醒：一般的決明子枕芯使用1-2年后建議更換決明子材料，防止細菌的滋生。另外，倒出來的決明子要拿到太陽底下曬一曬最好。
編輯總結：關于決明子做枕頭好不好、決明子枕頭的功效的相關信息就為大家介紹到這里了，希望這篇文章對大家有所幫助。如果大家還有什么不明白的地方可以在下方給小編留言哦，我們會盡快為您解答。
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