檸檬因其味極酸， 肝虛孕婦最喜食， 故稱益母果或益母子， 含有豐富的檸檬酸， 因此被譽為“檸檬酸倉庫”， 果實汁多肉脆， 有濃郁的芳香氣， 但因味道特酸， 故只能作為上等調味料， 用來調制飲料菜肴、化妝品和藥品， 下面我們就一起來看一看檸檬片泡水能不能祛斑吧!
檸檬片泡水能祛斑嗎?
檸檬片泡水能祛斑。 檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分， 還含有豐富的有機酸、檸檬酸。 同時， 檸檬是高度堿性食品， 具有很強的抗氧化作用， 對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效， 并能防止和消除皮膚色素沉著的作用， 經常喝檸檬水可以達到美白祛斑的效果。
檸檬祛斑方法
1、檸檬醋：檸檬醋一種可食用的醋， 具有養顏美容的功效， 含豐富的維生素C， 能防止牙齦紅腫出血， 還可減少黑斑、雀斑發生的幾率， 并有部分美白的效果。
2、美白檸檬水：新鮮檸檬或者檸檬片泡水， 不要加糖或者蜂蜜， 還是白開水泡著好喝， 檸檬片少放些。
3、檸檬茶：檸檬切片， 榨出檸檬汁， 用溫水沖調， 加入適量蜂蜜， 具有消脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑的功效。
4、檸檬美白面膜：檸檬洗干凈后， 放進榨汁機中榨汁，
5、檸檬汁去角質面膜：把一湯勺的新鮮檸檬汁放進背離， 然后再加入一勺的純凈蜂蜜， 少量的啤酒發酵粉， 把它們充分的混合成糊狀。 在每晚洗澡后睡覺前， 把它敷在臉上， 15～20分鐘后取下， 再使用溫水沖洗干凈。 隔天使用一次， 半個月后就能夠有效果， 能夠有效的把面部表皮的死細胞清除， 幫助把過多的油脂和細菌去除， 有助于皮下肌膚的血液循環， 讓你的容顏細膩光滑， 白皙有紅潤。
6、檸檬收縮毛孔面膜：在杯中放進一湯勺的檸檬汁，
常見的祛斑小妙招
1、每天吃一片維生素C和維生素E， 可達到祛斑的作用。
2、用干凈的茄子皮敷臉， 一段時間后， 小斑點就不那么明顯了。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿， 對防止祛斑有較好的作用。 因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽， 谷胱甘肽可抑制黑色素， 從而使沉著的色素減退或消失。
4、洗臉時， 在水中加1～2湯匙的食醋， 有減輕色素沉著的作用。
5、將鮮明蘿卜辟碎擠汁， 取10～30毫升， 每日上晚洗完臉后涂抹， 待干后， 洗凈。 此外， 每日喝一杯胡蘿卜， 可美白肌膚。
6、將檸檬汁攪汁， 加糖水適量飲用。 檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。 常飲檸檬汁不僅可美白肌膚， 還能使黑色素沉淀， 達到祛斑的作用。
7、木瓜和牛奶， 用攪拌機打碎， 敷在臉上， 二十分鐘左右洗掉。 堅持一個星期，會有不錯的效果。
8、祛斑輔助用藥可口服維生素C，1次0.2～0.4克，1日3次。或維生素E，1次50毫克，1日3次，連續數月。中成藥可選六味地黃丸，滋陰補腎，蜜丸1次1丸、片劑1次8片、膠囊1次8粒、均1日2次，有一定療效。近年來應用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑，也有較好療效，但僅限于比較表淺的雀斑。
9、日常生活應注意避光，防止日光直射面部，外出時應戴個遮陽帽或打旱傘，也可在暴露部位外涂防曬膏。
堅持一個星期，會有不錯的效果。8、祛斑輔助用藥可口服維生素C，1次0.2～0.4克，1日3次。或維生素E，1次50毫克，1日3次，連續數月。中成藥可選六味地黃丸，滋陰補腎，蜜丸1次1丸、片劑1次8片、膠囊1次8粒、均1日2次，有一定療效。近年來應用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑，也有較好療效，但僅限于比較表淺的雀斑。
9、日常生活應注意避光，防止日光直射面部，外出時應戴個遮陽帽或打旱傘，也可在暴露部位外涂防曬膏。
