百香果除了胃不好的人不適宜多吃百香果， 還有對百香果過敏的人不能吃， 其他人都是可以吃， 連孕婦和嬰幼兒都可以。 百香果的果籽也是可以吃的， 脆脆地還能增加口感。
直接鮮食：將百香果剖開， 用調羹挖出瓤包直接食用， 籽可食用， 富含高級蛋白， 高級脂肪。
制作果汁：取一個百香果， 切開， 用勺子將果肉舀入杯中， 加200ml水， 加少許白糖調整甜度， 攪拌即可得一杯色、香、味俱佳的營養果汁。
果殼吃法：果殼除了用于提取果膠、醫藥成份和加工飼料外， 也可用于泡酒或泡茶， 以及烹飪菜肴。
