從小到大， 如果你是一名內向者， 相信就會有一番深刻的感受， 普遍來說， 擁有開朗個性的同學總是比較受到歡迎， 而步入職場後， 這個狀況也是一樣的定律。
內向者即使很努力工作， 但是因為不懂得社交， 受到注目的程度依然比不上外向的同事， 如果你也有這個煩惱， 來自Huffpost分享。
職業發展顧問Vicki Salemi就提供六種建議， 就算是性格不外放的內向人， 也能在競爭激烈的職場生存下來。
1.選擇正確的、適合你的角色
職業顧問Vicki Salemi表示瞭解自己的長短處很重要， 沒有什麼工作是一定適合內向的人， 需要確保的是能好好發揮技能。
假設你從事的工作是銷售， 雖然排斥到處社交， 但是可能你很會建立人與人之間的關係， 例如會適當的送上關心；
那麼就從這個地方下手， 當你感到工作的責任和自己的能力有所違背時， 就需要和主管好好討論，
2.在會議中發揮優勢
許多內向者大都不擅長講話， 反而手寫更能貼切傳達內心的想法， 所以當你有想說的話， 可以選擇寫Email記下觀點， 這對不擅長口說的人來講， 也有更充足的時間去思考。
而當你身處一群外向者居多的會議時， 你可能講不過他們， 這時候你可以發揮內向者的優勢， 就是傾聽， 接著做筆記， 是針對問題進行解決；
而提前準備會議也是一個建議， 這會讓你有充足的準備， 當準備好， 就能更厘清想法， 在高談闊論的外向同事面前， 也可以自在加入討論。
3.每天安排「全心專注」的工作時段
當早晨踏入辦公室， 雖然多數的時間都忙著自己的工作， 但是難以避免的是被同事干擾分心，
或是坐在隔壁的同事總愛找你聊幾句， 所以每天都為自己安排一個「全心專注」的工作時段， 當需要全神關注時， 不妨到空無一人的會議室靜心思考， 這對工作效率都很有幫助。
4.花點心思瞭解同事
內向者在社交上很吃虧， 因為他們大都不喜歡閒聊， 更喜歡安靜的獨自工作， 但這也可能讓人覺得不好相處， 其實和同事建立牢固的關係很重要；
可以不用把對方當朋友， 只要當成盟友看待， 如此一來， 就會有人在遇到意見相左時支持你， 你可以試著建立一對一的關係， 而不用擔心要跟所有的同事做朋友。
5.走出安全堡壘
內向者對於社交總感到不安， 不要成為別人的焦點，
職業顧問Vicki Salemi表示， 內向者需要跨出的首步就是試著表達意見， 你必須適時和老闆談話交流， 說話要很有條理， 避免畏畏縮縮。
如果對於「交談」感到很恐懼， 不妨在工作外的時間參加練習口語的課程， 慢慢地練習說話的技巧， 說話就不會再是一件這麼難的事。
6.懂得推銷自己
每個辦公室總有幾個很會邀功的同事， 相比之下， 內向者總是悶不吭聲， 其實內向者的工作能力並沒有比較差， 只是不懂得說出來；
所以想要在激烈的工作環境脫穎而出， 就要懂得推銷自己， 將自己所做的功勞講出來很重要。 如果你只是安安靜靜坐在辦公桌， 沒有人會知道你做的好事。
職業顧問Vicki Salemi建議當你立下一個功， 可以記在筆記本上， 等到開會時向主管提出來， 這些累積的成就都會成為履歷的資產。
