曾經有人說過一句話「順利的都不叫人生」, 總會有低潮的時候, 不管你怎麼努力, 上天永遠都和你作對, 什麼都做不好, 做什麼都不對。 這時候總有人會在耳邊說些不著邊際的正能量喊話, 讀了好多勵志書籍, 困境卻一點進展也沒有。
放輕鬆, 如果樂觀不起來, 那不如用幽默感看待一切吧!反正都這麼糟了, 還能糟到哪裡去呢?
#1當作老天放自己一個長假
你可能已經有一段時間沒有接到案子, 想換工作卻不斷碰壁, 你的時間突然空出很多, 什麼都不順利的情況很容易放懶自己, 越來越悲觀, 生活也就照著悲觀的方向走去。 既然沒事, 那就替自己找事做。
即使你不是那麼愛看書, 也可以去書店待一個下午, 看看相關書籍, 看多了總會有點心得;去健身房, 運動是能有效終止胡思亂想的良方, 還可以順便維持身材。 把這個空白期當作老天送自己的一個長假,
#2趁這個時候賴著朋友、和家人撒嬌, 心情一好, 一切都會好
有心事就把朋友抓來訴苦, 有困難就和家人一起商量如何解套, 不要假裝堅強, 身邊的人其實一直都在等你依靠。 把心裡的垃圾清乾淨、先借一點方便把跨不過去的荊棘砍掉, 等你重見光明, 再好好感謝他們, 把該還的還清, 當然, 在旁人需要幫助時, 你也要能大方伸出援手。
不需要假裝堅強, 把情緒悶在心裡燒, 只會讓你對這個世界越來越失望。 把被挫折重擊的心臟再練強一點, 畢竟心境不轉轉,
#3低谷來得正好, 剛好可以讓你重新成為自己喜歡的那種人
不一定要是什麼名人、巨星, 因為這類的人離我們太遙遠, 成功模式也不是一般人可以輕易做到。 每個人都一定有一個會經常打開他的微信/微博流覽, 邊看邊羡慕的對象。 在低潮的時候, 就多看看他們的動態吧!
學習他們的生活方式、美感、精神思想, 趁在低谷的時候, 一步步往上, 讓自己漸漸成為自己喜歡的人, 當你成為別人欣羡的對象, 那距離人生好轉的時機就不遠了。
#4不要放過任何機會, 反正都這麼糟了, 再糟也是如此而已
你必須相信自己值得所有事, 即使失敗機率很高, 也要硬著頭皮主動試試看, 反正都這麼糟了, 再糟也是如此,
另一方面, 你需要主動建立與其他人的連結, 也許大家不是故意的, 但在這個每個人都很忙的世代, 很少人有時間停下腳步多看你一眼, 縮在原地等發掘, 被忽視的機率非常高。 主動和久不見的老朋友聯絡、主動對身邊的人事物發出關心, 也許會有意外的收穫。