消除家庭污染之策

床被與沙發 潮濕的家庭環境是蟎蟲生長的“溫床”。 臥室的床被、枕頭、被單、枕巾等織物上， 常常是蟎蟲細菌出入的場所。 蟎蟲雖然比灰塵還小， 但是體質過敏者一旦吸人蟎蟲的蟲體、蟲卵、蛻殼及排泄物， 均可發生過敏反應， 表現為鼻眼發癢、鼻塞流涕、噴嚏多、乾咳及哮喘。 甚至還可能導致長期的慢性皮膚病症， 如粉刺痤瘡等。 解決之策：(1)定期清洗床罩、被罩和枕頭。 南方的居室濕度大， 可能的話用抽濕機來保持室內空氣乾燥。 (2)每週做一次吸塵。 如果想省事， 乾脆把容易招來塵蟎聚居的地毯扔掉， 光潔的地板不會成為塵蟎的大本營。 (3)定期清掃這些“雷區”， 特別是沙發、地毯等“事故高發地段”。 陽光日曬或開水燙洗， 均能將蟎蟲和細菌殺死。

地毯 地毯中的蟎一般是粉蟎和塵蟎。 解決之策：(1)粉末清洗法：將粉末散到地毯上， 然後用刷子刷， 再進行真空吸塵， 該方法由於不用水， 洗淨後很快可以在地毯上通行， 但洗淨力較差； (2)噴灑清洗法：將洗劑噴灑到地毯上， 用泡沫墊擦， 將汙跡吸收， 該方法用水少， 洗淨後短時間內即可通行， 但不太適合羊毛地毯。 (3)吸塵器清洗法：考慮吸塵器本身的大小。 在住房條件允許的情況下， 儘量選用大的， 不僅除塵率高， 噪音相對也要小些。 除了要對地毯吸塵， 還要用溫濕毛巾擦拭地毯。 提醒：地毯的下面和背面也要進行清理。

碗筷、筷筒 碗筷用抹布揩幹， 實質是將抹布上的細菌抹到剛洗過的餐具上。 解決之策：用活水沖刷乾淨後， 將碗碟倒扣過來， 待水幹後， 再放入櫥櫃中。 人們往往忽視筷筒的衛生。 其實， 筷筒下端常積有水漬， 為細菌的繁殖創造了條件。 因此， 注意筷筒的清潔衛生， 定期進行消毒， 實有必要。

案板、切菜板 案板、切菜板擱置生食後， 細菌就在這些地方停留， 並繁衍生息， 當你又在上面擱置入口的熟食時， 細菌便借此機會進人人體， 引起疾病。 解決之策：擱置生食後， 用消毒劑進行清潔。 生食和熟食分別使用專門的切菜板， 做個明顯的標記， 你就不會將它們搞混。

冰箱 冰箱能夠減慢細菌的繁殖速度， 但不能殺滅細菌， 而生肉類和蔬菜上面藏著大量大腸桿菌和沙氏菌，

會污染冰箱裡的其他食物。 解決之策：已經做熟的肉類、禽類和魚類貯存不要超過3-4天。 蔬菜應在兩天內烹飪上桌。