居家保健與家庭居住的小環境密切相關。 某些家庭裝修手法對健康有很大影響， 且這些裝修手法往往是居家裝修中常見的。 比如下面幾種裝修對健康就很不利。
高光彩光：室內的採光和照明不應過亮， 尤其是光束指向性很強的射燈， 絕不能作為照明的主角使用。 有的人把居家裝飾得像歌舞廳， 其實黑光燈、螢光燈以及閃爍的彩色光源則構成了彩光污染， 會危害人體健康。 據測定， 黑光燈可產生波長為250～320納米的紫外線， 其強度大大高於陽光中的紫外線， 人體如長期受到這種黑光燈照射，
反光：表面光滑、帶有鏡面效果的裝飾材料會反射光線， 也造成室內的“光污染”， 使人感到頭暈目眩、心神不安。
鏡面：在當今的室內設計中常見將整個牆面、柱面或天花板用鏡面玻璃或鏡面金屬做飾面材料。 可是在客廳和臥室中最好不要用鏡面， 除了反射光線之外， 晃動的人影也會給人帶來淩亂的感覺；床也不宜對鏡， 人在半清醒狀態易被鏡中影像嚇到，
贅布：紛繁複雜的裝飾品不僅不能給空間帶來美感， 反而會使整體空間顯得雜亂， 裝飾效果也不好， 且容易藏汙納垢， 成為危害健康的污染源。
石材：家庭中大面積使用天然石材， 存在放射性的威脅， 含有放射性元素的天然石材易釋放出氡。 研究表明， 氡對人體的輻射傷害占人體一生中所有受到的全部輻射傷害的百分之五十五， 是除吸煙以外引起肺癌的第二大因素。
貼面：塑膠地板革、PVC貼面等很多人造的貼面材料， 不光色彩和質感很差， 給人浮華、廉價的感覺， 散發的氣味也會影響人體健康。
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