家居色彩與健康

在居室中， 人們對家居色彩的選擇， 往往只注意營造室內的和諧情調， 而很少把家居色彩與身心健康聯繫起來， 其實色彩對身心健康的影響是很大的。

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綠色是一種令人感到穩重和舒適的色彩， 具有鎮靜神經、降低眼壓、解除眼疲勞、改善肌肉運動能力等作用， 所以綠色系很受人們的歡迎。 自然的綠色還對暈厥、疲勞、噁心與消極情緒有一定的作用。 但長時間在綠色的環境中， 易使人感到冷清， 影響胃液的分泌， 食欲減退。

藍色是一種令人產生遐想的色彩，

另一方面， 它也是相當嚴肅的色彩。 這種強烈的色彩， 在某種程度上可隱藏其他色彩的不足， 是一種搭配方便的顏色。 藍色具有調節神經、鎮靜安神的作用。 藍色的燈光在治療失眠、降低血壓和預防感冒中有明顯作用。 有人戴藍色眼鏡旅行， 可以減輕暈車、暈船的症狀。 藍色對肺病和大腸病有輔助治療作用。 但患有精神衰弱、憂鬱病的人不宜接觸藍色， 否則會加重病情。

黃色是人出生最先看到的顏色， 是一種象徵健康的顏色， 它之所以顯得健康明亮， 因為它是光譜中最易被吸收的顏色。 它的雙重功能表現為對健康者的穩定情緒、增進食欲的作用；對情緒壓抑、悲觀失望者會加重這種不良情緒。

橙色能產生活力，

誘發食欲， 也是暖色系中的代表色彩， 同樣也是代表健康的色彩， 它也含有成熟與幸福之意。

白色能反射全部的光線， 具有潔淨和膨脹感。 所以在居家佈置時， 如空間較小時， 可以白色為主， 使空間增加寬敞感。 白色對易動怒的人可起調節作用， 這樣有助於保持血壓正常。 但對於患孤獨症、精神憂鬱症的患者則不宜在白色環境中久住。

粉色是溫柔的最佳詮釋， 這種紅與白混合的色彩， 非常明朗而亮麗， 粉紅色意味著“似水柔情”。 經實驗， 讓發怒的人觀看粉紅色， 情緒會很快冷靜下來， 因粉紅色能使人的腎上腺激素分泌減少， 從而使情緒趨於穩定。 孤獨症、精神壓抑者不妨經常接觸粉紅色。

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