【美樂樂裝修網 小家電】為您介紹如何用豆漿機做米糊, 豆漿機迷糊做法大全。 現在是好吃嘴的天下, 天下美食雲集四方, 四方吃貨雲集有吃的地方。 迷糊是很香的一道綠色食物, 豆漿機是家裡很常見的家居小家電了。 下面我們就一起來看看如何用豆漿機做迷糊吧。
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黑芝麻百米糊
大米清洗乾淨,
放入豆漿機杯桶內,
加水至杯體水位線處。
清洗乾淨豆漿機桶,
並放入豆漿機桶內。
放好豆漿機頭,
接通電源,
選擇“米糊”功能,
啟動豆漿機,
20分鐘左右米糊就可以做好。
營養功效:養顏美容、益智健腦、滋補養胃,
益氣健脾,
有助於腸胃消化。
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紅薯滋補瘦身米糊
用料:紅薯250克,
大米30克燕麥20克,
薑片5片
制法:將紅薯清洗乾淨後切成粒狀與清洗乾淨的大米、燕麥、薑片一起放入豆漿桶內,
桶內加水至上、下水位線之間。
直接把機頭放到杯體上,
接通電源,
按“選擇”鍵,
再按“開關”鍵,
十幾分鐘自動做好紅薯米糊。
營養功效:紅薯含有獨特的黃酮素成分,
這種物質即防癌又可抑制膽固醇的積累,
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小米花生芝麻糊
用料:小米60克,
花生30克,
薑片5片,
芝麻30克
制法:將小米、花生、芝麻清洗乾淨後,
營養功效:益智、補腦、健身、潤肺、烏髮養顏、益智健腦。
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紫蘇粥迷糊
原料:鮮紫蘇葉25克,
做法;將鮮紫蘇葉洗淨, 姜切成細粒, 與粳米放入豆漿機桶內。 豆漿機桶內加入過濾水, 放好豆漿機頭, 連接電源, 選擇“米糊”功能, 啟動豆漿機做豆漿。 大約25分鐘紫蘇粥做好, 可以加入橄欖油等調味品。
營養功效:疏散風寒, 和胃降逆, 解魚蟹毒。
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