隨著對健康的重視逐漸加強， 為了乾淨衛生， 現在寶媽最喜歡就是自己給寶寶做米糊吃， 不但有營養， 而且不怕有轉基因成份， 綠色健康。 很多家庭紛紛選擇自製米糊， 米糊具有極高的營養價值， 是一種非常理想的健康食品。 但是如何做米糊即簡單又方便呢？如果擁有一份較完整的豆漿機米糊食譜對你來說是很有幫助的。 別擔心， 下面我來為大家推薦幾款不錯的豆漿機米糊食譜， 說不定對你有所幫助哦！
豆漿機米糊食譜
豆漿機米糊食譜推薦一、養胃白米糊
材料：大米50克、水適量
做法：大米洗淘乾淨， 然後倒入豆漿機杯桶中， 加水加到杯體水位線處， 然後選擇“米糊”功能， 啟動豆漿機， 二十分鐘打好了。
功效與作用：滋補養胃、益氣健脾、容易被消化。
豆漿機米糊食譜推薦二、美容保健芝麻糊
材料：黑芝麻、大米、過濾水
做法：將黑芝麻和大米洗滌乾淨後，
功效與作用：黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、加快人體代謝等作用， 是很好的美容保健品， 而大米的功效上文說了， 在這就不贅述了。
豆漿機米糊食譜推薦三、營養瘦身紅薯米糊
材料：紅薯、大米、燕麥、薑片
做法：將上述材料都用清水洗滌感覺， 然後全部放到豆漿機桶內， 將水加到上下水位線之間， 然後放入機頭， 接通電源， 選擇“米糊”功能， 然後點擊開關， 十五分鐘左右， 紅薯米糊粥就ok啦~
功效與作用：營養價值高、脂肪含量低、保持血管的彈性、預防癌症和仰止膽固醇。
豆漿機米糊食譜推薦四、益智健身小米花生糊
材料：小米、花生、薑片
做法：將材料洗乾淨後， 一同倒入豆漿機桶內， 將水加至上下水位線之間， 然後把機頭放入豆漿機中， 接通電源→選擇→開關→食用（十五分鐘左右， 豆漿機自動斷電）
功效與作用：小米中還有豐富的鈣、維生素A、維生素D、維生素C和維生素B12含量很高，
豆漿機米糊食譜推薦五、紅豆薏仁米糊
材料：：紅小豆、薏仁米、水
做法：1.紅豆和薏仁1比1用熱水泡至6小時2.泡好了倒入豆漿機內， 加適量的水3.選擇五穀那個檔位， 4.好了之後加入大量冰糖用筷子攪拌5.放冰糖口感很好， 也可以根據需要放大棗。
豆漿機米糊食譜推薦六、芝麻糊
用料：大米1量杯 芝麻0.5量杯
制法：1、將大米浸泡0.5小時， 洗淨備用；2、芝麻炒香， 備用；3、將泡好的大米米和炒香的芝麻放入杯體內， 往杯體內加入1.3~1.5升清水， 啟動米糊功能， 二十分鐘左右做出芝麻糊。
調味方法：可天然風味（不加調料）；可牛奶調味；可食鹽調和（鹹味）；可白糖調和（甜味）可蜂蜜調和。
功效：烏髮養顏、益智健腦。
編輯總結：以上就是豆漿機米糊食譜推薦 別每天早晨只喝豆漿了的相關知識介紹， 希望能夠幫助到有這方面需求的朋友們！如需瞭解更多相關資訊， 請繼續關注我們網站， 後續將呈現更多精彩內容。 您也可以上齊家商城購買你心儀的產品哦！
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