1、噴頭
有研究表明, 每3個噴頭中就有1個被分枝桿菌污染, 它能滲入肺部, 引起疲憊、虛弱和氣短。 最好的方法是減少淋浴, 多泡澡,
2、浴簾
潮濕的浴簾也是細菌滋生的溫床。 每週用洗衣機清洗一次, 多放些洗衣液, 最好用熱水, 之後徹底曬乾。 或者每次用後展開, 減少濕潤度。
3、牙刷
在浴室裡, 牙刷可謂是細菌重災區, 平均每個牙刷上有1000萬個細菌。 建議每個月換一次牙刷。 另外, 牙刷朝上放, 沖馬桶時蓋上馬桶蓋也會減少細菌擴散。
4、遙控器
約70%的遙控器含有致病細菌。 建議每週用酒精濕巾徹底擦拭一次, 或者使用噴霧式洗滌劑。
5、地毯
再好的吸塵器也無法清除深藏在地毯裡的髒物。 最好的辦法就是不用地毯, 改用實木、油氈或瓷磚的地板。
6、花盆
70%的盆栽植物會散發出黴菌孢子, 人體吸入會導致喉嚨痛、鼻塞等。 建議每次澆水後在室外晾曬至土壤表面乾燥或放在不常用的房間。
7、鞋靴
據研究, 每只鞋子上的病菌可達42萬個, 被吸入人體可能引起肺炎和尿路感染。 要經常擦洗鞋子, 尤其要將鞋墊曬乾, 還要分出專門用來室內和室外穿的鞋。
8、枕頭
化纖枕頭比羽毛枕更加容易滋生蟎蟲,
9、海綿塊
洗碗常用的海綿容易滋生感冒及流感病毒, 應每天清洗並在微波爐中大火加熱1分鐘。
10、冰箱
冰箱門把手的細菌是廁所馬桶坐墊的200倍。 建議每週用漂白劑和消毒液清洗一次。
11、水槽
洗菜、洗肉、洗碗等兼用的水槽無疑是細菌窩藏之地。 因此, 儘量不要直接把餐具放入水槽, 每週用漂白清潔劑清洗水槽。
12、大衣
很少清洗的大衣和毛衣是過敏原的又一聚集場所。 大衣每年洗兩次, 毛衣洗後用塑膠袋封好。