女生們每天一定都會有固定的臉部保養習慣， 例如洗臉之後要先拍化妝水， 多久要去一次角質， 或是出門上妝前的步驟有哪些， 用著固定的模式在為我們的肌膚擦上補給品， 希望能夠透過保養， 讓膚質一天比一天還要好， 能夠永遠Q彈像嬰兒一樣粉嫩。
但其實你可能不知道， 有些保養方式， 卻是一直在傷害我們的肌膚。 根據«The Zoe Report»的報導， 這8種保養習慣， 其實會傷害你的肌膚！
1.過度使用去角質產品
有些人以為每天磨砂能夠將老廢的角質去除， 就能讓肌膚更加有彈性， 可是卻不知道如果太頻繁去角質， 會連肌膚基本需要的油脂和養分也一起帶走， 所以1-2周做一次去角質清潔就好。 而且也要注意磨砂產品的顆粒和使用的力道， 這些都可能會傷害到肌膚。
2.不更換或清潔你的化妝工具
許多彩妝品都會附上粉撲或是刷具， 所以很多女生就是一用到底，
3.沒太陽就的時候就不防曬
有時候我們會因為冬天或是陰天沒太陽就不塗抹防曬。 其實UV在較冷的天氣時， 反而會更強， 只要走出戶外就應該隨時抹上防曬保養品。
4.使用錯誤的產品
女生難免會有為了省錢或是方便， 在開架式或網路淘寶上購買保養品的時候。 但有些保養品其實根本一點都不適合自己， 反而會讓肌膚產生一些小問題， 方式是靠專櫃或是詢問專業人員給予建議， 使用正確的保養品， 才能讓膚質變好。
5.喜歡用超熱的水洗澡
天氣轉冷， 你難免會想要洗一個溫暖的熱水澡，
6.長期使用同一款保養產品
我們的肌膚是不斷隨著天氣， 環境， 年齡， 生活習慣在改變的， 有時候不同情況下， 會需要不同的保養品。 如果長期都使用同一種保養品， 有時候會無法提供給肌膚所需的照料， 可能還會造成反效果。
7.用很冰的水洗臉
剛剛提到儘量不要用熱水洗臉， 但也不要用太過冰凍的冷水洗臉， 以為可以讓臉部肌膚緊實。 正確的方式應該是先用溫水將毛孔打開洗淨， 再用冷水（不是冰水）將毛孔縮緊。
8.很久才換一次枕頭套
通常你都多久才換一次枕頭套呢？方式每個禮拜都要更換， 因為頭髮上的髒汙會沾染在枕頭套上， 睡覺的時候臉部可能會去摩擦到， 很容易會產生粉刺或是肌膚問題。
