什麼時候敷面膜最好？ 選擇敷面膜的最佳時間？

敷面膜來保養皮膚已經成為了一種流行方式， 市面上的面膜主要分為美白、保濕功效， 晚上敷面膜可以讓皮膚得到更好的滋養， 早晨醒來敷面膜可以讓皮膚看起來更加水嫩。

圖片來自：別樣網

敷面膜的時間是什麼時候？

1、女性月經期間

月經徹底結束前七天是敷面膜的黃金階段， 此時是改善皮膚或者為身體補充能量的時間。 在月經期間女性血液下行， 水分和養分流失很快， 這樣就會引起月經期間出現皮膚問題， 有一部分女性月經期間臉上長痘、皮膚乾燥， 所以月經期間保養皮膚很重要。

2、晚上敷面膜

在晚上睡覺前敷面膜是時候， 尤其是在晚上11點到了第二天淩晨五點時皮膚是處於低谷， 人體的細胞生長、新陳代謝以及皮膚修復活動是旺盛的， 此時是做皮膚護理時間段， 能夠讓身體的養分跟隨新陳代謝傳入到肌膚的底層。

但是當精神壓力過大時千萬不能敷面膜， 這樣會讓人們的毛細血管處於過度疲乏狀態， 降低了外界的免疫力， 如果這個時候敷面膜會引起了身體中會引起了肌膚中水油失衡， 導致皮膚疾病。

敷完面膜需要洗臉嗎？

1、貼片式面膜

使用完貼片面膜之後臉上相當於有了一層保護層， 基本不用洗。 但是如果是油性皮膚的話， 建議使用清水清洗一下， 然後再塗抹保濕水和清爽型的乳液。

2、睡眠面膜

睡眠面膜一般是不用洗的， 但是塗得不能太厚， 不然會給肌膚帶來壓力， 導致血液迴圈不流暢， 從而讓肌膚變得更加的灰暗。 一些睡眠面膜只是暫時性不需要清洗， 但是睡覺之前敷的面膜是在8個小時之內做好清潔，

不然會阻礙了皮膚正常的呼吸以及代謝。

3、果凍型面膜

果凍眼膜在臉上幹了之後會有粘稠的感覺很不舒服， 用了之後要趕快洗掉。 另外大多數的液體面膜都是屬於啫喱型的， 夜間具有修復肌膚的功效， 可以使用此塗抹型的面膜， 如果想要發揮好， 一定要在臉上厚厚的塗抹一層。

4、撕拉麵膜

大部分的撕拉麵膜具有去黑頭的功效， 在做面膜前一定要做好臉部的清潔工作， 然後再使用蒸臉儀蒸臉部或者使用熱毛巾對黑頭處進行熱敷， 這樣有利於毛孔打開， 可以更好的去除深藏在內部的黑頭。 用了撕拉麵膜之後一定要洗臉， 洗後要使用具有收縮毛孔的爽膚水。

溫馨提示

選擇時間來敷面膜， 敷完面膜後使用清水清洗，

以免影響了皮膚的正常呼吸， 平時要多喝水， 尤其是在夏季油脂過度分泌， 讓臉部看起來油光滿面影響了形象。 飲食以清淡為主， 遠離辛辣刺激性的食物， 做到營養的均衡， 多吃含有維生素c和維生素e的食物。