因為生活、工作以及長相， 很多女生經常會感覺自己不及人家那麼的好， 長期下來也就產生了自卑不自信的心理。 女生自卑有什麼表現呢？平日如何克服自卑心理讓自己更自信起來呢？和主婦網的小編來瞭解學習起來！
自卑是很多女生都存在的心理， 很多時候， 因為身邊的人太多， 總感覺自己有很多不足的地方比不上人家。 那麼， 女生自卑的表現有哪些呢？如何克服自卑心理讓自己更強大起來。
女人自卑有什麼表現
渴望被關注：一般自卑的女人很渴望被別人的關注， 但有害怕自己成為焦點人物。 很多時候， 內心有很多的想法想要表現， 但考慮到自身問題有沒有勇氣表現出來。
過度敏感：因為自卑， 很多時候可能別人的一個眼神或是無意識的一個動作， 都會在腦海中不斷重播， 感覺別人的舉動都和自己有關。
害怕入境：在別人拍自拍的時候，
愛玩手機：平日聚會喜歡一個人玩手機假裝如無其事， 其實害怕自己會被周圍的人忽視， 感覺自己很尷尬。
開不了玩笑：很多時候的說著無心， 聽者有意。 因為別人的一句玩笑話都能當真， 把自己心中的所有防線都擊垮。
故作高冷：眾人面前會表現的很高冷， 其實很多時候是自己不敢接近人家， 故作姿態表現出很高冷的樣子。
不敢鬧：再怎麼生氣都不敢胡鬧， 因為害怕自己的不夠好會導致對方離開自己， 害怕失去。
女人戀愛中自卑的表現
1、有男生向你表白， 就會不知所措的緊張， 就算不喜歡也不知道怎麼拒絕， 害怕自己會傷到人家的自尊心。
2、戀愛幾天後感覺對方不適合， 卻不敢說分手， 不忍心去傷害身邊的任何一個人。
3、被邀請一起參加聚會的時候， 你因為害怕丟男朋友的臉會找藉口拒絕不去。
4、和男朋友的同事朋友一起出去玩的時候， 別人都在興致勃勃的聊天，
5、總感覺自己樣樣不如人家， 甚至感覺自己會連累男朋友， 感覺自己配不上對方。
6、明明對方把真心都交給你了， 對你各種好， 但心裡還是感覺男朋友會愛上別人。
7、和男友分手後很傷心難過， 同時也感覺自己不會再有其他男人， 認為沒有男人會愛上你。
女生如何克服自卑
1、給自己更多的自信， 要知道每個人都有優缺點， 看到自己的有點， 學會肯定自己， 給自己更多的自信心讓自己更自強起來。
2、不管是生活中還是工作上， 都應該抱有積極的態度， 努力提高自己的受挫力， 畢竟越挫越勇。
3、學會與人溝通， 都與人交流， 參加社會等外交活動， 給自己實踐的機會。
4、學會微笑， 保持微笑能讓自己更自信起來， 同時也能贏得好人緣， 有助於緩解自卑的心理。
5、根據自己的能力去建議符合自己的抱負水準， 不可好高騖遠， 這樣很容易讓自己從希望中失望。
6、給自己足夠的自信心， 告訴自己能行， 很棒， 通過努力一定會成功。
7、學會鼓勵自己， 強化自己的行為，讓自己有更大的自信會面的未來。
生活中或者工作上，不能因為自己的一次失敗就否定自己，認為自己能力不行，畢竟失敗是成功之母，失敗的原因有很多，並不是自己的能力不足所造。所以，應該給自己足夠的自信和機會，不斷提高自身素質和能力，讓自己變強大。
強化自己的行為，讓自己有更大的自信會面的未來。生活中或者工作上，不能因為自己的一次失敗就否定自己，認為自己能力不行，畢竟失敗是成功之母，失敗的原因有很多，並不是自己的能力不足所造。所以，應該給自己足夠的自信和機會，不斷提高自身素質和能力，讓自己變強大。
