現代都市青老年人睡眠普遍不好， 因此市場上推出了一系列有助於睡眠的枕頭， 面對各種材質的枕頭， 消費者該如何選擇?什麼樣的枕頭才是好枕頭?竹炭枕頭無疑是最好的選擇。
竹炭枕的好處
竹炭枕有利於健康竹炭枕最大的優勢就是乾爽、透氣、吸附能力強， 特別是在夏季， 可迅速將頭部的汗水和熱量傳導出去， 汗水少了， 自然不會感覺到熱， 睡覺也會更安穩。 此外， 竹炭還有除菌、防臭等功能， 夏季用竹炭枕非常健康。
正宗的竹炭枕頭採用的是純天然的竹炭纖維， 用無污染的先進科學技術製作而成。 竹炭枕頭結合了竹炭的吸附特點和纖維的柔軟舒適的特點， 使枕頭更具特吸附、殺菌功能。
一、竹炭枕頭功能
1. 竹炭枕頭是負離子發生器。 竹炭枕頭能夠在空氣中釋放負離子， 有活化細胞、淨化血液、消除疲勞、穩定植物神經系統、改善過敏體質等保健作用。
2. 竹炭枕頭是遠紅外發射器。 竹炭枕頭能夠發射遠紅外線， 促進血液迴圈和改善微循環， 對人體因微循環障礙引起的各種疾病具有很好的預防和輔助治療作用。
3. 竹炭枕頭是空氣淨化器、具有超強的吸附和除臭功能。 竹炭纖維內外貫穿的蜂窩狀微孔結構使其具有超強的吸附能力，
4. 竹炭枕頭能調節濕度。 竹炭蜂窩狀微孔結構具有自動吸附和散發濕氣、水份的平衡調節作用。
5. 竹炭枕頭具有抗菌、防黴功效。 100%竹炭纖維，
6. 竹炭枕頭吸濕、快幹、透氣。 獨特的蜂窩狀微孔結構， 能快速大量吸收濕氣和水份， 並能迅速擴散和揮發， 保證乾爽、透氣的效果。
二、竹炭枕頭對人體好處
1. 竹炭枕頭具有超強的吸附能力和輻射遠紅外線的功能， 可以吸附濕氣、異味及有害氣體， 並具有產生遠紅外線作用， 可以促進人體肩周、頸等部位的血液迴圈， 有利於幫助睡眠、恢復疲勞， 對肩周疼痛、關節炎、畏寒、失眠等症狀有輔助療效。
2.竹炭枕頭乾爽、透氣、吸附能力強， 夏季可迅速將頭部的汗水和熱量傳導出去， 而且還可以除菌、防臭， 更有利於提高睡眠品質。
三、竹炭枕頭慎用人群
竹炭枕枕上去會感覺涼涼的， 很舒爽， 不像竹枕那樣雖然涼爽但硬邦邦的不舒服。 但是否像有些廠家宣傳的可促進身體血液迴圈， 消除氣喘、打鼾等症狀則值得商榷， 畢竟這些結論沒有經過大規模臨床試驗證實。 竹炭枕也不是適合所有人使用， 比如有鼻炎等過敏體質的人就不適宜用。
一、腦梗患者在夜間不宜用竹枕。 腦梗是腦血管閉塞引起腦缺血所致的腦血管病，病情反復發作是腦梗塞的主要特點之一。夏季人體出汗多，血液黏稠度相對增高，輸向大腦的血流變緩，人在睡眠時，血流會變得更為緩慢，所以，夏天發生腦梗的概率明顯高於春秋季節，出現的時段又以夜晚為最多。耿同超教授表示，竹子天然具有清涼品性，腦梗患者躺在上面，腦部容易受涼，從而引起頭頸部血管相對收縮，血流量進一步減少，導致腦梗發作。此外，如果室內開空調，會導致竹枕過度冰冷，對於腦梗患者來說，無異於雪上加霜。所以，腦梗患者即使要用竹枕席，也最好在室溫正常的情況下或午睡時使用。
二、糖尿病人不宜用竹枕，因為易擦破皮膚造成感染，導致血糖應激性升高，加重病情。
三、傷風感冒的人不宜使用，否則容易引起頭痛症狀。
四、體質較弱、胃寒氣虛的人會加重病症，使病期延長。
五、產婦和月經期女性，也要對竹枕敬而遠之，以免造成婦科疾患。
六、嬰幼兒皮膚嬌嫩，竹枕硬且粗糙，會對他們的皮膚造成損害，也需謹慎使用。
腦梗是腦血管閉塞引起腦缺血所致的腦血管病，病情反復發作是腦梗塞的主要特點之一。夏季人體出汗多，血液黏稠度相對增高，輸向大腦的血流變緩，人在睡眠時，血流會變得更為緩慢，所以，夏天發生腦梗的概率明顯高於春秋季節，出現的時段又以夜晚為最多。耿同超教授表示，竹子天然具有清涼品性，腦梗患者躺在上面，腦部容易受涼，從而引起頭頸部血管相對收縮，血流量進一步減少，導致腦梗發作。此外，如果室內開空調，會導致竹枕過度冰冷，對於腦梗患者來說，無異於雪上加霜。所以，腦梗患者即使要用竹枕席，也最好在室溫正常的情況下或午睡時使用。
二、糖尿病人不宜用竹枕，因為易擦破皮膚造成感染，導致血糖應激性升高，加重病情。
三、傷風感冒的人不宜使用，否則容易引起頭痛症狀。
四、體質較弱、胃寒氣虛的人會加重病症，使病期延長。
五、產婦和月經期女性，也要對竹枕敬而遠之，以免造成婦科疾患。
六、嬰幼兒皮膚嬌嫩，竹枕硬且粗糙，會對他們的皮膚造成損害，也需謹慎使用。
