男婚女嫁、生養孩子是每個人都會經歷的事情。 事先需要各方面的準備， 才可選擇最佳的結婚時期.
第一， 要符合法律規定。 婚姻法規定結婚年齡為男不得早於２２周歲， 女不得早於２０周歲。 法定婚姻是指國家規定男女公民結婚最低限度的年齡， 並不是最佳年齡。 從醫學上講， 青年的生理發育要到２３￣２５歲才能完成， 如女性的生☆禁☆殖☆禁☆器官和骨盆發育要到２３歲時才達到完善的程度。 如思維邏輯以及自我控制等也要到這個時候才能成熟， 並開始對自己的事業、理想充滿信心， 對選擇物件和成家立業也較能成熟及認真思考。
第二， 晚婚有利於身心健康。 過早結婚對人體健康影響較大， 有人作過統計， ２０歲以前結婚的女性患子宮頸癌的機會要比２６歲以後結婚的高６倍。 如果過早生育， 女青年要付出相當高的代價， 才能適應懷孕和胎兒發育的需要。 因此， 等到身體完成發育成熟再結婚生育對健康有好處。 最佳的年齡結婚， 最佳的年齡生育， 也有利於優生。 美國遺傳學家曾分析過母親的年齡與子代先天缺損的關係， 發現２５￣２９歲的母親所生的有缺陷的子女最少， 其次為２５歲以下生育者， 而３０歲以後生育的子女先天缺陷的發生率漸增， ４０歲以後則明顯上升。
第三， 應有獨立的經濟能力， 能擔負起社會的責任。 婚姻是男女雙方實實在在地過日子， 而且還要生兒育女， 如果尚不具備獨立的經濟條件， 過早地結婚， 生活上會在困難， 增加經濟上、精神上的負擔。
第四， 在人生觀上也要有一定的成熟條件。 如果品德較差， 人生觀、世界觀尚未成熟、定型， 草率結了婚， 也會造成新的悲劇。 所以， 戀愛期間雙方一定要有較深刻的瞭解， 共同協商選擇一個較為穩定、較有把握開始共同生活的最佳結婚時期。
