孜然又名：枯茗、孜然芹， 在南疆則被稱為小茴香。 屬傘形目， 傘形科一年生或二年生草本， 高20~40cm， 全株(除果實外)光滑無毛。 花瓣粉紅或白色， 長圓形， 花期4月， 果期5月。 那麼孕婦可以吃孜然粉嗎?
孕婦可以吃孜然粉嗎
預付的身體抵抗力是比較虛弱的， 所以對於孕婦來說， 應該儘量多吃一些蔬菜和魚類， 適當的補充一些我們想要的營養物質。 然而， 對於孜然粉這種比較熱氣的食物， 孕婦應該儘量少吃一些， 因為吃太多熱氣的食物很可能會影響到腹中胎兒的正常發育， 建議各位准媽媽好好注意一下自己的飲食習慣。
孕婦吃孜然對胎兒有什麼影響
孜然只是一種調味品， 不會影響胎兒， 孕期沒有特別需要禁忌的食物， 主要是儘量不要吃辛辣刺激食物預防上火， 也可以預防便秘， 孕期增大的子宮影響腸蠕動， 容易出現便秘， 所以要提前預防。
孜然粉的功效與作用
孜然香氣濃郁， 特別適合燒烤的食物。 在平時烤牛羊肉的時候， 撒上孜然不僅提鮮， 去膻， 還能起到解膩的效果。 並且自然本身香味甘甜且幸溫無毒， 它還具有開胃下氣， 降火平肝， 溫中暖脾， 醒腦通脈， 消食化積， 祛風止痛， 驅寒除濕等效果。 而且在以學裡有記載到孜然可以治療胃寒， 腹痛還有消化不良等病症， 在平日炒菜當中適量放入孜然， 會起到去胃中寒氣的作用。 記載說孜然炒熟以後磨成粉和醋一同飲下， 還可以治療失眠和心絞痛。 孜然具有防腐殺菌的作用， 放入菜品種就不容易變質。
好了， 以上就是小編孕婦可以吃孜然粉嗎的介紹。 看完本文之後， 相信大家也瞭解了孕婦是可以吃孜然粉的， 但是量不宜過多， 容易上火， 便秘等不良症狀。
