很多女性朋友都會使用甩脂機減肥， 甩脂機是很受歡迎的一種減肥產品。 甩脂機主要是通過劇烈震動甩脂減肥的， 那麼甩脂機減肥效果怎麼樣?怎麼用效果才好呢?下面就隨著小編一起去看看吧。
甩脂機減肥效果怎麼樣
雖然商家聲稱， 甩脂機採用正反平衡旋轉原理低頻震動， 通過向前、後、左、右、上、下720度甩脂運動， 使脂肪在體內形成向上的渦流， 不斷地吸進淋巴腺， 再通過加快腸胃蠕動， 排出體外。 同時， 不停的抖動脂肪可以達到燃燒脂肪的效果， 因此只需要十來分鐘就可以輕鬆達到減肥效果。 但是甩脂機外力振動通過熱傳遞的原理讓人產生減肥錯覺。
對於甩脂機的原理其實是荒謬的。 脂肪作為人體組織的一部分， 如果脂肪可以成功的背甩掉， 那麼其他組織器官相應也是可以的。 甩脂機這種長期、高頻、劇烈的外力振動不但容易引起內臟移位，
所謂“被動減肥”的器械根本不可能減肥。 脂肪唯一正確的消耗方式是有氧氧化， 即需要氧氣和糖、脂肪、蛋白質等氧化生成二氧化碳和水， 轉化為能量釋放， 達到減肥效果。 運動時間愈長強度較小， 脂肪氧化供能的比例越大。 靠甩脂機減肥非常不靠譜。 體外施加振動看上去是振動了脂肪， 但並不能達到有氧氧化作用。 另外， 脂肪本身沒有收縮功能， 不會自我產生能量， 不是振一振就能“振碎”、“振少”、消耗脂肪分子， 所以甩脂機純屬概念炒作。
甩脂機怎麼用效果才好
1、將甩脂機取出， 取出甩脂機的電源， 將電源線介面與甩脂機介面插上， 如下圖將圖中標注的“1”“2”兩個電源接頭連接。
2、然後將甩脂機正面朝上圍著自己的腰部， 如果有條件的讀者可以在腰部裹上一圈保鮮膜， 儘量不要讓甩脂機直接貼在肉上， 避免皮膚出現不適。
3、點擊一個電源開關圖示的按鈕也就是控制板上第一個鍵， 系統預設的時間是20分鐘，
4、在自動按鈕的下方有一個手型的圖示按鈕， 點擊這個圖示按鈕系統由自動運行切換為手動運行， 點擊後顯示器會顯示從自動變為手動。 5、點擊手東後可以點擊“+”“-”來實現震動幅度大小的控制， 有9個檔位可供選擇， 按照身體的適應程度進行調節， 建議第一次使用不要開得太大。
6、紅外線下方是加熱按鈕， 點擊加熱按鈕後會發熱， 更好的達到甩脂的目的， 最好隔著衣服使用以免對皮膚造成不適。
7、點擊紅外線按鈕， 即系統在運行過程中會產生紅外線， 據產品介紹紅外線可以鬆弛皮膚加快新陳代謝等作用。
8、最後就是定時按鈕了， 通過點擊定時按鈕來設置系統運行的時間。
注意：同一個位置不要重複使用， 使用時間不要超過20分鐘。
