菇蔦又叫酸漿， 又名紅菇娘、掛金燈、戈力、燈籠草、燈籠果、洛神珠、泡泡草、鬼燈等北方稱為菇蔫兒、姑娘兒， 以果實供食用。 那麼孕婦能吃菇蔦嗎?營養價值有哪些。
孕婦能吃菇蔦嗎
可以適當食用， 對孕婦和胎兒是沒有影響的， 最好不要吃的太多， 建議懷孕期間要注意營養的均衡， 多吃蔬菜水果， 並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入， 可適當補充一些維生素和礦物質等， 有益於胎兒和母體健康。
菇蔦營養價值
菇蔦是一種中藥材， 有清熱解毒， 鎮咳利尿的功效。 又據現代科學分析， 菇娘果中含有十八種氨基酸， 有二十一種微量元素和礦物質， 還有八種維生素。 又是無污染、風味獨特、營養豐富的天然食品。 分為紅菇娘和黃菇娘兩種。 黃菇娘又稱：甜菇娘、金菇娘。 甜菇娘屬草本植物， 抗病力強， 是天然綠色食品， 含有人體必需的8種氨基酸， 維生素C、維生素E含量是其它果品的5倍。 長期食用可潤喉止咳， 通便利尿， 生津開胃降血壓， 美容養顏。 富硒甜菇娘的硒含量比普通水果高10倍， 重金屬含量為零。 具有增強人體免疫力， 防癌、抗癌之功效。
菇蔦怎麼吃
1.菇蔦很多人都沒見過， 菇蔦很多時候是野生的， 在東北地區有分佈，
2.菇蔦可以生活， 也可以做成果脯， 做成罐頭等， 都是特別不錯的， 也在有覺得菇蔦有一種超酸超苦的味道， 所以說拿菇蔦來煥喝。
3.菇蔦是可以用來入藥的， 菇蔦的味甘甜。
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