北方已經開啟冬天模式， 南方有的還在秋天， 在這個秋冬季節， 不僅要多穿衣服保暖防寒， 更要注意肌膚的保濕， 因為這個時候如果皮膚不夠滋潤的話， 就會很容易起皮， 甚至是彈性下降變鬆弛， 所以即使是秋冬也要做好皮膚管理哦~
清潔方面
秋冬臉部換溫和的潔面產品
秋冬臉部換溫和的潔面產品， 不能再用夏季清潔力強的產品了， 不然容易刺激皮膚， 尤其是含鹼性物質的潔面產品。 所以秋冬面部要換性質溫和的潔面產品， 減少對皮膚的刺激， 這樣更安全。
秋冬身體清潔也要選擇溫和的潔膚產品， 洗澡可以選用溫和的偏弱酸性的沐浴產品， 同樣減少使用清潔力過強的鹼性香皂， 盡可能少使用， 並且只在腋下或者腳部等出汗較多的部位使用即可。 在身體上停留不宜過長， 一定要沖洗乾淨， 否則會造成皮膚乾燥。
無論是臉部還是身體清潔的時候， 水溫不能太高（建議35-37攝氏度）， 同時要把握好清潔時間， 不易太長， 以免水分及脂肪因為熱而過度流失， 還有不要用力洗刷， 洗掉皮膚皮膚跟角質層等保護層， 傷害肌膚的同時還會加重乾燥， 所以記得控制好力度。
最後洗完臉跟洗完澡之後， 不要用用力擦拭， 不僅損傷皮膚， 還會帶上身上的水分， 而是要用毛巾輕輕按壓的方式， 吸走表面的水分就可以了。
滋潤方面
臉部：做完清潔之後護膚步驟不可少， 使用補水功能化妝水， 給肌膚補充水分， 之後再塗上滋潤的精華或者面霜， 鎖住水分， 這樣第二天醒來皮膚就不會乾燥了。 冬季如果覺得這樣做可以在面霜裡加入精油， 一起使用，
還有不要忘記唇部跟眼部喲， 記得給眼睛塗個眼霜給唇部上個潤唇膏， 做好保養工作喲， 才能整體上告別乾燥喲。
身體：塗身體乳， 有時候不是一瓶身體乳就能搞定。 因為塗抹身體乳也是要做分區的， 像前胸、後背跟小腿、腳部就不同， 前胸、後背油脂分泌旺盛一些， 所以要選質地輕薄一些的乳液才不會有負擔， 而小腿、腳部這些比較乾燥的地方可以用相對厚一點的。 （另外， 塗抹也要及時， 洗完澡之後儘快塗抹， 不要等到皮膚感覺緊繃才塗。 ）
按摩
平常有時間的的適合可以給面部跟身體做一下按摩。 塗護膚產品的做一些簡單的按摩可以促進產品吸收， 更容易趕走乾燥。 時間更充裕的話可以做一下排毒按摩， 提升肌膚吸收力，
以上就是小編為大家介紹的秋冬護膚方法， 大家秋冬一定也要做好各種護膚工作， 這樣才能一直美美噠。
