窗簾雖然是件簡單的家居用品， 但裡面也包含了很多健康學問， 窗簾挑選和安裝做得好， 有助於獲得良好的睡眠。
內側的小軟塌，
房間的區域不同， 窗簾選擇標準就不一樣， 客廳可以選擇偏透明的一款布料， 而臥室則需要選用較厚質的布料。 如果想要一個私密或者隔絕光線的空間， 可選擇織物密度高或有銀光塗層的布料。 其優點顯而易見：可防止布料因日曬變質， 延長使用壽命；增加窗簾的重量， 使其穩定性好；遮光帶來的黑暗環境有助於快速進入睡眠。
豎條、橫條窗簾效果不同
在層高不夠的情況下， 房間面積過大， 或是在裝修時做了吊頂， 都會給人一種壓迫感。 最簡單的做法， 就是選擇色彩強烈的豎條圖案的窗簾， 而且儘量不做簾頭。 採用素色窗簾， 顯得簡單明快， 能夠減少壓抑感。 此外， 可以使用升降簾。 對於房間過窄過長， 可以選擇橫向直線圖案的窗簾能讓房間變大。 另外， 可以在狹長房間的兩端安裝帶有醒目圖案的布藝， 一端是具有實用功能的窗簾， 另一端則是裝飾簾， 這樣前後呼應， 也能產生縮短距離的效果。
色澤淺的窗簾能解決光線問題
裝修專家指出， 硬體不足是可以靠窗簾來包裝的。 光線不好的房間安裝窗簾時， 要以淺色為主， 圖案應是小巧型的。 可以採用具有光澤的反光材料的布藝來裝飾牆壁， 比如， 棉加絲面料的窗簾， 還可以使用紗簾等薄質織物， 或是根據自家的裝修風格適當選用板條百葉窗。
淺色、冷色布料能使小房間顯得寬敞， 若是配上素淨、小型的圖案， 效果也不錯。
窗簾寬度至少為視窗的1.5倍
多大的窗簾最合適呢？從寬度上來說， 適當的寬度可防止光線從窗簾邊縫隙透進來。 此時窗簾布的總體寬度應為窗口寬度的2-2.5倍。
而從安裝位置上來說， 根據不同的需要， 有兩種選擇， 將窗簾安裝在窗框上方10-15釐米處， 這種方法可製造“窗戶比較高”的假像， 但不要過高， 以免顯得突兀。 另一種方法則是窗簾兩邊各要超出窗框15釐米左右， 並且最好選擇U型的窗簾杆，可以有效擋住死角，防風擋光，且打開窗簾時，會射進更多的陽光，視窗也會顯得較大些，一舉多得。
用了同色系，使整個空間顯得十分地溫馨舒適。牆面上則安裝了兩個擱板，下層作為收納圖書之所，讓孩子拿取也十分方便。
並且最好選擇U型的窗簾杆，可以有效擋住死角，防風擋光，且打開窗簾時，會射進更多的陽光，視窗也會顯得較大些，一舉多得。用了同色系，使整個空間顯得十分地溫馨舒適。牆面上則安裝了兩個擱板，下層作為收納圖書之所，讓孩子拿取也十分方便。
