薄荷是香草的一種， 它會散發出清涼芳香的味道， 而且很好種植， 繁殖很快， 但是對於薄荷的功效都不瞭解。 那麼薄荷有幾種功效、薄荷有哪些吃法呢， 一起來看看!
薄荷有幾種功效
1、薄荷可解暑解熱
薄荷可以解暑解熱， 當我們在飲用含有薄荷成分的飲料時， 可以興奮我們的大腦、促進血液迴圈， 用薄荷泡水喝還可用于解暑解熱。
2、薄荷可鎮痛止癢
薄荷還可用來鎮痛止癢， 因為在薄荷的成分中含有薄荷醇等因數， 會讓人的皮膚產生清涼的作用， 因此可達到消炎鎮痛、止癢解毒的作用。
3、薄荷可治燙傷
薄荷葉也可用來治燙傷， 薄荷葉中含有抗炎劑， 對於燒傷燙傷有很大的幫助， 不但可以緩解燒傷灼熱的難受， 而且可以防止炎症的擴散。
4、薄荷可驅蚊
薄荷自身有一種奇特的香味， 而這種香味會讓蚊子很反感， 所以在夏天有蚊子的時候， 既可以在身上塗一些薄荷汁， 避免蚊蟲的叮咬。
5治療呼吸疾病
因為薄荷獨特的香味， 進入身體之後可以很好的增強呼吸道粘液的分泌， 所以當呼吸道不順暢的時候就可以服用薄荷葉， 可以緩解呼吸困難的症狀。
薄荷有哪些吃法
一、薄荷茶
材料：幹薄荷4錢， 冰糖、綠茶少許。
做法：先將水燒開， 放入薄荷葉和綠茶， 然後將燒開的水沖泡薄荷葉、綠茶， 濾出葉渣之後加些糖即可飲用。 如果該季節沒有薄荷， 可以去中藥店買幹薄荷葉， 沖泡比例是1錢薄荷葉配500毫升的水。
功效：清涼的薄荷茶可以消除夏天的火氣與胃腸鬱悶，
二、薄荷綠豆湯
材料：薄荷5克， 薏仁30克， 綠豆60克， 白糖1-2匙。
做法：先將薏仁綠豆洗乾淨， 用水泡3小時備用， 然後在鍋中倒入800毫升水， 加入薏仁綠豆中火煮開， 再加薄荷、白糖， 繼續煮5—10分鐘， 即可食用。
功效：清熱解毒，
三、薄荷豆腐
原料：豆腐2塊、鮮薄荷葉50克、鮮蔥3條
做法：加2碗水煎， 待煎至水減半時即乘熱食用。
功效：可治傷風鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等病症
薄荷有幾種功效、薄荷有哪些吃法的內容介紹到這， 不知大家是否明白了呢!薄荷的功效非常多， 除此之外，它還可以作為做成青菜食用，味道很好。
除此之外，它還可以作為做成青菜食用，味道很好。
