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寶寶夏季如何使用空調 寶寶使用空調三要點

今天, 就給大家帶來了夏季使用空調需注意的幾要點, 並給准媽媽或是已經初為人母的媽媽們提供正確的參考。

寶寶使用空調三要點

1、一天24小時都開空調, 不開窗不通風。 (結果:病毒細菌濃度增加, 易患上更多疾病)

2、晚上將溫度開得只有二十一二攝氏度, 給孩子穿厚衣服、蓋厚被子就行。

3、空調溫度只比室外低一兩攝氏度, 寶寶睡覺蓋不蓋被子沒所謂。 (結果:人進入深睡眠自控調溫能力更差, 不蓋好肚子、膝蓋等關鍵部位更易感冒生病。 )

提醒:病徵從受涼感冒到全身感冒

空調病是一種綜合的病症的概稱, 急性表現是受涼感冒了, 長期如此會出現全身性慢性症狀, 如皮膚發白、手腳冰涼、胃口不好、嘔吐, 甚至養成過敏性體質, 可以說是身體各個臟器“感冒”了。

科學使用空調的6大要點

1、26℃~28℃比較合適

溫度不宜調得過低, 26℃~28℃比較合適。 室內外溫差不宜過大, 比室外低3℃~5℃為佳, 空調的風力要開“微”檔, 風向不能朝著寶寶。 室內外溫差越大, 寶寶的身體越難適應, 容易感冒生病。

2、限定使用時間, 定時給居室通風換氣

即便天氣很熱, 也不要整天開著空調。 充分利用相對涼爽的一早一晚給室內“大換氣”, 平時則“小換氣”。

“大換氣”時, 打開窗戶, 打開電扇, 讓空氣暢暢快快地對流15分鐘。 不要捨不得屋裡的冷氣變熱, 開空調費電, 新鮮的空氣換來的是寶寶的健康。 “小換氣”則是一天數次, 時間可以短些。

3、充分利用空調的除濕功能

空調的除濕功能還真適合寶寶, 不僅降溫不會過低, 而且空氣經除濕後比較舒適, 特別在潮濕悶熱的晚上或睡覺的時候使用最好。 你先用製冷功能, 等寶寶熟睡後換成除濕功能, 既不用擔心他受熱, 也不用擔心他著涼。

4、切勿讓寶寶整天待在空調房

每天清晨和黃昏, 室外氣溫較低時, 最好帶寶寶到戶外活動, 呼吸呼吸新鮮空氣, 進行日光浴, 增強身體的適應能力。

5、寶寶進房前空調先降溫

在寶寶回家半個小時前打開空調, 溫度設定低一些, 讓室內迅速降溫。 等寶寶進入室內, 將溫度升高到27℃~28℃, 這樣室內外溫差不會太大, 避免寶寶受寒。

6、空調房中護理要加強

在空調房裡, 寶寶常會感到口乾舌燥, 所以要讓寶寶多喝些開水。 如果能經常用金銀花、菊花、生地等煮水當茶飲用,

更能清熱解毒, 預防病菌侵襲。 同時要加強對乾燥皮膚的護理, 出入空調房隨時給寶寶增減衣服。

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