每當冬季的陽光露出頭， 人們就喜歡把厚厚的棉被拿出來曬。 這是提倡的， 也是必要的。 據稱被子長久不曬就會滋生大量蟎蟲， 那麼冬天怎樣曬被子最健康呢?
被子三月不曬， 滋生蟎蟲不計其數
秋冬季禦寒的棉質被褥、羊毛衫等都含有角蛋白， 它是蛀蟲卵孵化為幼蟲的理想食物。 蛀蟲在衣櫃裡生產繁殖會產生大量的病原體危害人體健康， 因為被褥中難免會存留一些人體的皮屑、汗液、油脂等， 即使是乾淨的被褥， 連續3個月不曬， 裡面也會滋生不計其數的蟎蟲。
存放時間太久， 被褥自然吸附有害物質
另外， 由於各種人造板和木制傢俱中含有對身體有害的甲醛等化學物質， 時間久了， 放在裡面的被褥自然會吸附大量的游離甲醛。 即使是新買的被褥， 在製作和運輸過程中， 都有可能受到不同污染。 因此， 被褥在使用前， 把它拿到陽光下曬一曬， 在陽光紫外線和空氣流動的作用下， 不僅能夠殺滅被褥中的有害微生物， 同時能使游離甲醛蒸發， 還可使被褥的纖維舒展蓬鬆， 讓人睡得舒適安全。
正在使用中的被子容易黴變， 需及時曬一曬
特別是正在使用的被褥， 由於人們在睡眠過程中散發出的汗漬，
冬季如何曬被子
冬季曬被子的時間：中午12點至下午3點
冬季的太陽總是柔柔的， 常常是懶洋洋的要大大中午才看得見， 厚厚的霧靄散去的時候就已經是中午了， 這個時候把家裡的被子拿出來曬一下， 是非常好的。 這個時間段空氣中的濕氣已經沒有早上的那麼重了， 有利於被子的晾曬。
冬季曬被子的週期：一個月左右一次
曬被子的主要目的是為了殺去在被子中的蟎蟲。 而蟎蟲的生長週期差不多是在一個月左右， 所以每隔一個月就應該把被子拿出來曬一下， 從而有效的減少蟎蟲的滋生。 被子是不能經常曬的， 強烈的陽光會影響被子的壽命。 導致被子中的纖維變脆， 以及斷裂。
冬季曬被子的技巧：有技巧的拍打被子
因為冬季的被子都是比較厚的， 在曬被子的時候要適時的反轉被子， 這一面曬了之後， 換另外一面曬， 並且在反轉被子的時候， 適當的用木棍拍拍被子， 使被子更加的鬆軟。 同時也有利於陽光的曝曬。
