束腹帶也稱收腹帶， 現今主要是指產後收腹帶。 最早產後收腹主要採用紗布繃帶纏繞方法以達到束腹作用， 因此， 常稱“束腹帶”。 束腹帶也稱收腹帶， 現今主要是指產後收腹帶。 最早產後收腹主要採用紗布繃帶纏繞方法以達到束腹作用， 因此， 常稱“束腹帶”， 隨著人們對產後收腹帶使用的普及， 逐漸多稱收腹帶、產後收腹帶。 下面我們一起來瞭解收腹帶。
收腹帶的正確使用方法
產後媽媽收腹帶的正確使用方法：
一定要先用雙手手掌緩慢由恥骨位置處， 將腹部的肌肉與深部的子宮慢慢往上推， 再由恥骨處開始加強固定束腹帶。 千萬不可只綁住胃部與上腹部， 反而遺漏了最重要的下腹部， 這樣反而造成子宮往下垂;另外施加的壓力也是將下腹部(肚臍以下到恥骨處)開始束緊， 此時力道較大(綁的較緊)， 到了胃部時綁的力道較松， 也就是下緊上松的原則，
收腹帶有用嗎
很多媽媽收腹帶說是很有用的， 但是還是看自己使用方法。 產後收腹帶正確的使用時間為:收腹帶應在每天飯後半小時， 排尿之後戴上， 就寢前取下， 每天佩戴時間不宜超過8小時。 收腹帶要選擇那種彈性比較好的， 這樣對自己的內臟比較好， 另外還有選擇那種無異味， 沒有化學物質， 如果能夠帶有功能漢方貼的話是最好的。
不過除了帶功能收腹帶， 還有保持好自己的鍛煉(一定要適當)， 還有營養的攝取是很關鍵的， 一切都要合理。
收腹帶多少錢
大多數收腹帶的價格範圍是30元到400元之間， 當然， 有些收腹帶的價格甚至高於400元。 而在網購日益流行的現代社會裡，
而除了價格， 新媽咪在選購收腹帶的時候， 也要多注意把握好收腹帶的尺寸。 M：腹圍64~70， 臀圍87~95;L：腹圍69~77， 臀圍92~100;XL：腹圍76~84， 臀圍97~105。
以上是小編為您介紹收腹帶的相關資訊， 希望能説明你瞭解收腹帶。
