陳皮荷葉茶， 雖然這兩種原料都不是茶葉， 但是兩者混合泡煮出來的茶湯也有著濃濃的茶色。 陳皮有著清熱化痰的功效， 荷葉可以有效的消脂， 因此陳皮荷葉茶起著很好的減肥效果。 下面跟隨生活小常識小編來瞭解陳皮荷葉茶。
陳皮荷葉茶能減肥嗎
有一定的效果， 荷葉中的生物鹼， 有降血脂作用， 臨床上常用於肥胖症的治療， 同時服用荷葉後， 在人體腸壁上會形成一層脂肪隔離膜， 能有效阻止人體對脂肪的吸收， 從根本上把體重減下來， 還能解決減肥複胖的問題， 值得選擇。
陳皮荷葉茶的作用
濕型肥胖
陳皮荷葉茶的功效主要能治療痰濕型肥胖。 痰濕型的肥胖主要表現為,經常感覺早起起來喉嚨有痰,喝水都發胖,身體沉重， 身體壞水多,壞水粘稠,全身容易感覺粘乎乎的,像泥漿一樣。 壞水存在血脂就是血脂高,在皮膚下,就脂肪多.這種肥胖類型的人心臟感覺負擔重,還愛睡覺!痰濕型肥胖，
其他作用
陳皮荷葉茶的功效不止減肥， 還有消暑的作用， 陳皮可以健脾化痰， 改善濕氣重、嗓子有痰的現象， 荷葉茶是減肥常用的中藥。 陳皮荷葉茶主要是陳皮的功效加荷葉的作用一起的效果， 是一款對身體非常有幫助的茶類， 而常用的陳皮荷葉茶的功效與作用是減肥方面比較多。 陳皮及荷葉具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效。
陳皮荷葉茶做法
1、將幹荷葉， 幹山楂， 薏米和陳皮清洗一下， 撈出放入鍋中。
2、鍋中倒入700ml清水， 大火煮開後， 轉中火繼續煮5分鐘，
3、壺中放入冰糖， 擱一個漏網， 將煮好的茶水倒入壺中， 攪拌至冰糖融化即可。
看完小編的介紹之後， 現在你知道陳皮荷葉茶的作用了吧!希望對你有所幫助!
