晨起時小心這5種現象 有這些現象可能要去看醫生了

你早上有時候起床的時候， 是不是覺得四肢無力， 頭暈腦脹？如果不是睡眠不足的原因， 那就是身體在給你敲警鐘， 可能你身體的有些部位已經出現病態徵兆， 你千萬別不把這些徵兆當回事， 嚴重起來可能會致命哦！

早上起床要小心5種現象

晚上經過6-8小時左右的睡眠， 身體得到了休息， 清晨起床時身體各方面的狀況應該達到最佳， 但你會時不時發現起床時關節僵硬、眼睛腫腫的， 甚至還有些頭暈， 雖然經過活動後這些症狀會得到緩解， 但有些疾病， 早期也會出現這些症狀， 這些都是它們露出的馬腳。

一、早起浮腫

浮腫是水分滯留在體內聚集導致的， 如果前一天晚上入睡前喝水或晚上吃得過鹹， 早晨會出現臉部浮腫， 這種是一過性的， 活動片刻後就會消失。 但如果出現眼瞼、身體下垂部位甚至全身浮腫， 有可能是腎臟或心臟出了問題。

二、清晨頭暈

經過睡眠， 清晨應該是最清醒的時候， 如果起床後頭暈或昏昏沉沉， 可能患有頸椎骨質增生， 壓迫了勁椎動脈， 導致大腦血液供應不足。 也有可能是貧血、高血脂、高血壓、感冒等原因導致的。

三、早醒

鬧鐘定到7點， 4、5點就醒了， 感到困卻又睡不著，

並且心情煩躁， 如果經常出現這種情況， 可能患有神經衰弱， 可以通過健身、放鬆來調整。 醫學上將這種現象稱為“早醒失眠”， 多見於抑鬱症和精神心理障礙的患者， 應在專業醫生的指導下治療。

四、關節僵硬

起床時感覺渾身僵硬， 必須活動後才能舒展開，

強直性脊柱炎、類風濕性關節炎、腰肌勞損以及一些過敏性病症， 如紅斑狼瘡、硬皮病、皮肌炎等會出現這種明顯的晨僵現象， 因此有晨僵症狀出現時應及時到醫院就診， 查明原因並及時治療。

五、早晨饑餓

還沒起床就早早的感到饑餓，

並且伴有心慌、無力等症狀， 吃完東西後症狀消失， 這說明可能患上了糖尿病， 必須隨時監測血糖變化或者去醫院檢查是否為糖尿病。

晨起照鏡子的時候， 發現自己的臉上、身上有浮腫的現象一定要引起重視， 搞不好就是心臟有問題。 如果你已經睡夠了8小時， 晨起時仍然感到頭昏腦漲， 一定要記得去醫院檢查一下， 是三高還是貧血。 自己的身體一定要記得好好愛護喲！