良好的睡眠品質直接影響孩子的健康成長， 寶寶的第一個枕頭必須要慎重。 那麼， 最合適的嬰兒枕頭高度是多少呢， 下面和小編一起來瞭解一下。
最佳嬰兒枕頭高度
嬰兒用枕頭一般是分階段的。 對於0－3個月的寶寶來說， 他們的脊柱比較平直， 背部和後腦勺高度基本一致， 所以如果在這個時候個嬰兒用枕頭， 就會導致脊柱彎曲。 所以一般這個時期的嬰兒最好不好用枕頭。
3個月孩子後的寶寶基本上會抬頭、翻身了， 這個時候脊柱也有一些彎曲了。 就可以開始為寶寶用枕頭， 一般最好選擇1釐米高的枕頭， 可以自己做， 也可以去母嬰店買。 寶寶到了7、8個月的的時候， 枕頭可以稍微高一些， 3釐米的枕頭就比較合適來。 枕頭最好選擇純棉， 透氣、吸汗的布料。 枕頭的寬度與寶寶的肩寬差不多。 爸媽可以根據寶寶的情況自製一個枕頭。
隨著寶寶年齡的增長，
寶寶用枕頭的最佳時間
一般來說寶寶學會抬頭以後， 大約3個月左右， 脊柱頸段出現向前的生理彎曲。 為了維持這種生理彎曲， 保持體位舒適， 這時開始使用枕頭比較適宜。 寶寶的枕頭要軟硬適中。
因為太軟的枕頭不能很好地支撐頸椎， 而且由於與寶寶頭皮的接觸面過大， 不利於血液迴圈， 透氣性差， 甚至影響呼吸， 特別是寶寶發燒時更不適宜使用。 尤其是6個月前的寶寶使用太軟的枕頭， 可能還會造成窒息的危險。
太硬也不好。 質地過硬的枕頭， 睡後容易讓頸部肌肉疲勞， 造成落枕”。 而小寶寶顱骨較軟， 囪門和顱骨線還未完全閉合， 長期使用， 反而會造成頭顱變形或者大小臉， 影響外形美觀， 同時會把枕部的一圈頭髮磨掉而出現枕禿。
嬰兒枕芯類型
1、顆粒狀材質：植物籽或植物殼。 因為可以自由滑動， 這種枕頭， 不會給寶寶的頸部壓迫感， 並可以任意的固定寶寶頭部睡姿，
2、化纖棉：柔軟的填充物。 符合國家安全標準的寶寶枕頭， 材質環保， 優質， 能給寶寶睡覺舒適感， 中間縫製出一個凹坑， 以便固定寶寶頭部姿勢， 保證寶寶睡眠健康。
3、混合材質：柔軟材質配合顆粒狀材料。 兼有前面兩種枕頭的優點。
為嬰兒選擇枕頭的注意事項
1、不要選擇使用泡沫塑料做充填物的寶寶枕， 對寶寶的健康有危害。
2、避免使用太軟的纖維棉等材料， 因為過於柔軟， 對頭顱和頸椎也沒有好的支撐力， 反而不利於孩子的骨骼發育， 無法塑造寶寶頭型同時也容易出現窒息危機。
3、薄絨、羽絨等填充物不僅太軟，而且常含有塵土、蟎蟲等，易引起過敏，也不適合做枕芯。
嬰兒的健康成長牽動著每一位家長的心，因此各位父母們在選擇嬰兒枕頭時要更加慎重，只有正確科學的嬰兒枕頭高度才不會危害孩子的正常生長。
3、薄絨、羽絨等填充物不僅太軟，而且常含有塵土、蟎蟲等，易引起過敏，也不適合做枕芯。
嬰兒的健康成長牽動著每一位家長的心，因此各位父母們在選擇嬰兒枕頭時要更加慎重，只有正確科學的嬰兒枕頭高度才不會危害孩子的正常生長。
