床單多久洗一次好 讓睡眠更加沉

床單是人們睡覺時必備的， 時間長了， 床單上會有從身體上排出來的汗液， 所以床單就成了細菌的滋生物， 時間長了還會危害我們的健康。 那麼床單多久洗一次， 讓睡眠更加沉。

床單多久洗一次

床單是床上用品中必不可少的一件床品， 在我們享受床單帶來舒適的同時， 我們還會時不時“糟蹋”床單， 這不僅不公平也許被“糟蹋”後的床單還會危害我們的身體。 因此， 我們要按時保持床單乾淨與整潔。

一些人的床單幾個月都不清洗一次， 因此不僅帶來很大的味道， 而且嚴重的話， 床單上還會有大量的細菌等有害菌。 那麼這時這時麻煩了， 特別是喜歡裸睡的人來說， 說不定還會容易患上皮膚病或者其他病。

幾個月不洗床單， 那麼等於虐待自己。 據相關專家說， 一般來說在春天時期， 半個月洗一次， 由於春天濕氣大， 因此， 常洗床單對身體有好處。 其實，

一個月洗一次也可以。 而對於夏天， 那就更要勤洗床單了， 最好是半個月洗一次床單。

如何把這些細菌病毒去除乾淨呢， 最好的辦法當然是要常常把床單換下來洗洗， 那麼床單多久洗一次， 清洗的方法又是怎麼樣的呢？床單清洗的頻率肯定是要非常高的，

最好能做到一周洗一次， 當然， 如果你時間上安排不過來的話， 那麼至少要保證兩個禮拜清洗一次， 而且洗床單的時候一定要注意正確的方法。

一般而言， 在把床單與被套換下來的時候， 可以拿吸塵器或者是略濕的抹布， 把滯留於床墊之上的頭髮、皮屑等打掃乾淨。 一旦出現污漬， 還可以在那些髒汙的地方擦上點肥皂， 然後拿幹抹布吸收乾淨， 當然還可以拿吹風機把那些濕的地方吹幹， 這樣就能夠防止黴變或者是異味的產生。

如果經濟條件比較好， 你還可以在把床單墊到床墊上前先鋪設一層保潔墊， 如此就能夠防止床墊受潮， 而且還可以達到吸收汗液的效果， 清洗起來也就更加方便。

另外， 床單在清洗之前最好能夠拿加有洗衣液的溫水浸泡一下， 如此一來就更具備殺菌的效果。

常用的家居用品怎麼洗

內衣、褲子按次洗

毫不誇張地說， 每個人的衣櫥都至少有一條牛仔褲， 但是， 很多人對牛仔褲都有些許困惑， 怎麼清洗？多久清洗一次？其實牛仔褲的清洗是根據穿的次數來算，

只要不是滴上油或者顏料等難清洗的物質， 大概穿四五次就可以清洗一下， 因為過度清洗會導致牛仔褲磨損。

對於女性的內衣胸罩， 一般來說， 每穿三四次以後再換洗， 因為常洗容易變形。 但女性最好不要連續兩天穿同一個胸罩， 因為內衣的彈性需要時間重新定型。 最好是多準備幾個胸罩， 每天輪流換， 穿幾次後再洗。

枕頭、床墊按月洗

研究發現， 一個普通的枕頭可能暗藏至少16種真菌， 而枕頭裡的填充物是最容易滋生蟎蟲和黴菌的地方。 如果機洗的話可以選擇溫和的洗滌方式， 將熱水和液體洗滌劑充分混合後進行漂洗， 不建議使用粉狀清潔用品， 因為在洗滌之後會有殘留物。 在一個洗滌過程之後，繼續沖洗兩次，讓洗衣液可以充分地沖洗乾淨。最後一定要充分曬乾、晾乾枕頭。建議每三個月清洗一次。

可以經常將床單在太陽底下進行殺菌，這是一個非常好的方法。床單的清洗最好是採用自然晾乾，這樣能夠很好的恢復床單的原形，保證床單的使用壽命。

以上就是“床單多久洗一次好，讓睡眠更加沉”的相關介紹，相信您看過之後也對此有了簡單的瞭解，如果有需要，還可以繼續關注一號家居網，瞭解更多的資訊。

在一個洗滌過程之後，繼續沖洗兩次，讓洗衣液可以充分地沖洗乾淨。最後一定要充分曬乾、晾乾枕頭。建議每三個月清洗一次。

可以經常將床單在太陽底下進行殺菌，這是一個非常好的方法。床單的清洗最好是採用自然晾乾，這樣能夠很好的恢復床單的原形，保證床單的使用壽命。

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