隨著社會經濟的不斷發展， 人們的的壓力也是越來的越大， 很多人因為長期的工作而有辦法去運動、健身， 現在有了健身椅的出現人們健身就比較方便了。 接下來就為大家簡單的介紹一下健身椅。
健身椅， 是一種室內輔助健身器材， 其功能有單一的， 還有多功能的健身椅， 讓你在工作之餘輕鬆的健身。
健身椅一般的添加的功能有仰臥起坐、啞鈴功能、按摩功能、引腿向上、引腿後提、上臂運動、俯臥運動、上臂拉伸、倒立運動等多項功能， 不過具體的功能根據消費者自身所需要的來自己選擇。
健身椅的種類：
AB多功能休閒健身椅， 國內叫做適美健身椅， 因為特殊的設計， 使您可以進行更大範圍的運動， 從而獲得令人驚喜的效果。 這款健身椅能夠讓您的身體得到其它部位充分放鬆而將力量集中到腹部上， 不會像做仰臥起坐那樣頸部是受到很大壓力， 非常酸。 所以AB健身椅可以很好的避免其它因素停止訓練， 男女都非常適用。 其功能是通過手肘與手腕的運動， 為了協助客戶達到最佳的效果， 還為客戶設計了多項需要適當技巧的專門動作， 所以客戶在使用AB健身椅的時候要按照AB健身椅的使用說明書來操作。
AD收腹扭腰健身椅， 鍛煉、休閒多種功能。 人性化設計， 讓頸部、頭部更貼合個人需要， 也能選擇不同的拉力彈簧， 讓鍛煉強度循序漸進， 由弱漸強， 科學達到塑身縮腹功能。 同時根據人體脂肪燃燒的特點設計,在不斷的肌肉收縮過程中， 快速、輕鬆達到脂肪燃燒， 塑身效果更快捷。
健身按摩椅的功能：
健身按摩椅， 是其滾輪機構與連杆機構巧妙結合， 通過機械機構將人們的休閒行為與保健按摩相結合， 通過調節按摩椅的相關部分， 在按摩、健身以及按摩與健身同時進行三種功能中進行簡單切換， 它可以對人的腿部， 頸部， 及腰部等主要人體穴位進行不間斷的有效按摩， 達到放鬆身心， 鍛煉身體的目的。
多功能健身椅介紹：
多功能健身椅， 是一種及多種功能， 比如說仰臥起坐、引腿向上、引腿後提、上臂運動、俯臥運動、上臂拉伸、倒立運動以及多種啞鈴運動於一體的功能性子， 其呈一連杆組的連動結構， 達到使用者在仰躺動作中， 通過拉力橡膠帶的阻抗力， 使腳部、腹部、腰部、背部、手部同時運動鍛煉的效果， 充分的鍛煉身體各個部分， 是一種理想的健身器材。
