臉上總是肉嘟嘟的， 可是又不想用整形的方式來瘦臉， 打瘦臉針可能有危害性和副作用哦！那麼今天小編就來告訴一個健康瘦臉小訣竅！按摩瘦臉法， 只要跟著以下的步驟一步一步來， 逐漸趕走臉上肉肉哦!快一起來學學吧!
瘦臉按摩， V臉小顏按摩這樣做STEP BY STEP!從額頭中心點開始滑推到太陽穴位置
瘦臉操， 取適量乳液或美容油塗抹全臉後， 由額頭中心點開始，
按摩臉頰， 再由鼻翼兩側開始， 由內往外滑推到耳下， 並稍微按壓停留5秒， 同樣重複做3次。
按摩下巴， 由下巴中心點開始， 由內往外滑推到耳下處稍微按壓， 同樣停留5秒， 重複做3次。
按摩鎖骨， 將四指指腹併攏， 由太陽穴往下滑推， 先通過耳下， 最後再到達鎖骨凹陷處， 同樣重複做3次。
按摩肩膀， 以食指及中指， 在鎖骨處按壓並停留5秒，
提拉按摩， 雙手食指和中指彎起， 運用兩隻手指的第二指節先夾住下巴， 再緩緩地由下往上提拉。
按摩咬肌，按摩至腮幫子位置時，雙手改成握拳狀，運用手指根部關節針對咀嚼肌部位，以順時針畫圓圈的方式進行按摩約10秒，可以幫助放鬆肌肉。
嘴巴微微嘟起，雙手一樣握拳，但是改由第二指關節，以順時針畫圓圈的方式按摩唇部兩旁的臉頰，可以幫助放鬆僵硬的臉部肌肉。
以上8個簡單瘦臉操步驟你是不是已經學會了呢？如果你不想仍然擁有肉肉大餅臉，那麼就趕緊動起來吧。自然按摩瘦臉方法能夠促進血液迴圈，達到很好的瘦臉效果哦!美眉們趕緊get吧!
按摩咬肌，按摩至腮幫子位置時，雙手改成握拳狀，運用手指根部關節針對咀嚼肌部位，以順時針畫圓圈的方式進行按摩約10秒，可以幫助放鬆肌肉。
嘴巴微微嘟起，雙手一樣握拳，但是改由第二指關節，以順時針畫圓圈的方式按摩唇部兩旁的臉頰，可以幫助放鬆僵硬的臉部肌肉。
以上8個簡單瘦臉操步驟你是不是已經學會了呢？如果你不想仍然擁有肉肉大餅臉，那麼就趕緊動起來吧。自然按摩瘦臉方法能夠促進血液迴圈，達到很好的瘦臉效果哦!美眉們趕緊get吧!
