妊娠期糖尿病是一種在孕期經常會引發的一種疾病， 不少的孕婦在孕期都發生過血糖升高現象。 因為孕婦的糖代謝比正常人要慢很多而且孕婦的血糖正常值和一般人也是有所不同的， 一般來說妊娠期糖尿病在分娩過後會自然治癒。 下面我們就來和您一起具體的分享下妊娠期糖尿病症狀的情況吧~
什麼是妊娠期糖尿病
與一般糖尿病的發病時間不同， 這是一種在孕期發生的血糖升高現象。 在所有血糖偏高的孕婦中， 只有兩成左右是本身就患有糖尿病的（即懷孕前就患有糖尿病）。 絕大多數情況下， 妊娠期糖尿病在分娩過後會自然治癒， 但是等到步入中老年後， 這類孕婦患2型糖尿病的機率會變大。 一般來說， 孕期兩次測出空腹晨尿血糖呈陽性的婦女患病的可能性極大。
妊娠期糖尿病的症狀
1.孕婦出現“三多”情況， 即吃得多、喝得多、尿得多。
2.孕婦被診斷出羊水過多或者胎兒巨大。
3.孕婦體重不正常。 體重大於90kg或者比懷孕前增長了超過20斤， 建議這類孕婦去醫院查血糖。
4.外☆禁☆陰道念珠菌感染頻發。
5.筋疲力盡
妊娠期本身就比常人更容易疲勞加之血糖過高食物中的葡萄糖無法和體內的能量進行轉換， 體內的脂肪和蛋白質在快速的轉換之後， 所以孕婦會感覺體重減輕， 體質變差， 整個人看起來非常沒精神。
6.口渴
如果妊娠期飲食正常， 也沒有什麼特別的原因總是特別的想喝水的話也有可能是妊娠糖尿病的早期症狀之一。
7.嘔吐
正常情況下妊娠前期可能會有噁心反胃的感覺， 但如果到了孕後期這種噁心反胃感還沒有消除反而越來越嚴重的話比如說出現劇吐則要注意是否有妊娠糖尿病， 要時刻注意預防脫水， 電解質不正常的發生。
8.皮膚瘙癢
妊娠糖尿病會使得孕婦體內對水的需求量增大，
9.前一胎就不正常
比如說胎兒畸形， 不明原因的死胎， 孕婦再次妊娠都要注意是否有糖尿病的問題。
妊娠期糖尿病飲食
妊娠期糖尿病靠嚴格的飲食控制和運動療法就能夠控制住血糖， 飲食控制是妊娠期糖尿病治療的基礎， 妊娠糖尿病要注意以下幾點：
1、食物烹飪中避免油炸、煎、熏等方法。 飲食清淡， 不宜過鹹過油。
2、湯以素湯為主， 少食排骨、骨頭湯。
2、忌動物性脂肪油(奶油、豬油、黃油等)。
4、少食多餐， 控制甜食、水果及脂肪量高的食品攝入量。 草莓、蘋果和獼猴桃應優先選用， 香蕉、甘蔗、龍眼和葡萄等含糖量較高故不宜多吃。 、
5、適當參加室外活動， 尤其是餐後散步。
6、少食或忌食事物：A、精緻糖類：白砂糖、綿白糖、紅糖、冰糖等。 B、甜食類：巧克力、甜餅乾、甜麵包、果醬、蜂蜜等。 C、高澱粉食物：土豆、山芋等。D、油脂類：花生類、瓜子、核桃仁、松子仁等。E、熬煮時間過長或過細的澱粉類食物，如大米粥、糯米粥、藕粉等。
7、根據營養師建議的量，牢記自己一天應該攝入的食物總量，不隨意增減。
8、培養良好的飲食習慣，定時定量定餐定性，不過饑過飽。
9、合理配餐，不偏食，食物種類多樣。
10、根據食物交換表拓寬食譜，在總熱量限定的前提下，多選用血糖指數低、高膳食纖維含量的食物，以減少體內血糖濃度的波動。
11、飲食清淡，控制植物油及動物脂肪的用量，少用煎炸的烹調方式，多選用蒸、煮、燉等烹調方式。
12、水果根據病情食用，在全天碳水化合物的總量範圍內使用，在兩次正餐之間作為加餐食用，如病情控制不滿意時應暫時不食用。
13、若用含澱粉高的根莖類食物如土豆、地瓜、芋頭、蓮藕等做蔬菜，則應從全天主食中減去相應量的主食。
14、儘量減少參加宴席。
C、高澱粉食物：土豆、山芋等。D、油脂類：花生類、瓜子、核桃仁、松子仁等。E、熬煮時間過長或過細的澱粉類食物，如大米粥、糯米粥、藕粉等。7、根據營養師建議的量，牢記自己一天應該攝入的食物總量，不隨意增減。
8、培養良好的飲食習慣，定時定量定餐定性，不過饑過飽。
9、合理配餐，不偏食，食物種類多樣。
10、根據食物交換表拓寬食譜，在總熱量限定的前提下，多選用血糖指數低、高膳食纖維含量的食物，以減少體內血糖濃度的波動。
11、飲食清淡，控制植物油及動物脂肪的用量，少用煎炸的烹調方式，多選用蒸、煮、燉等烹調方式。
12、水果根據病情食用，在全天碳水化合物的總量範圍內使用，在兩次正餐之間作為加餐食用，如病情控制不滿意時應暫時不食用。
13、若用含澱粉高的根莖類食物如土豆、地瓜、芋頭、蓮藕等做蔬菜，則應從全天主食中減去相應量的主食。
14、儘量減少參加宴席。
