隨著年齡慢慢增大， 面部周圍肌膚開始逐漸衰竭， 臉上開始長滿了很多的皺紋， 皺紋代表著我們青春已經接近尾聲， 在朋友和同學面前不經意間就暴露了自己的年齡， 不得不說歲月是把殺豬刀呀， 眼下抗皺刻不容緩， 廢話就不多說了下面小編就給大家說一說去除皺紋最好的土方法有哪些？
如何去除皺紋
蛋白去皺紋
在皺紋處塗上蛋白， 10～15分鐘後用溫水洗淨。 還可以用1只雞蛋加1湯匙蜂蜜或奶粉， 攪勻後塗在皺紋部位。
橘子蜂蜜去皺法
將橘子洗淨， 連皮一起搗爛放入碗中， 加入蜂蜜及少許醫用酒精， 攪拌均勻後， 放入冰箱2－3小時， 取出即可使用。 每天早晨和晚上塗抹在皺紋處， 約20分鐘後用清水洗去。 這種方法不僅能祛除皺紋， 還能潤滑皮膚。
在平常生活中多注重一些能去除皺紋的小習慣， 更能讓你有效地去除皺紋， 下面就來列舉一些生活能幫助去皺紋的小細節吧！
多按摩、提拉疲勞肌膚
按摩的動作可以促進細胞的代謝， 從而使保養品更快地吸收。 皮膚細胞是有“記憶”的， 如果皮膚長期處於疲勞和鬆弛狀態， 那麼長久下來， 老化速度會 加快， 皺紋也會越來越多， 你的細胞已經記住了皮膚是“鬆弛”狀態的， 那麼你想恢復到緊致狀態就要花更多的功夫了。 提拉和平展的按摩動作可以使因為疲勞而松 弛下來的皮膚緊致起來， 時刻保持皮膚的彈性， 長期下來， 皺紋就不會那麼容易爬上你的臉了。 建議取一般量使用（約櫻桃大小）後用中指和無名指輕輕打圈按摩。
抓准護膚時間， 效果翻倍
22時～2時是每日的護膚黃金期。 每天所需要的睡眠平均8小時， 但要依據“精神和體力的恢復”作為標準。
常飲酸牛奶
優酪乳可是好東西， 不僅能減肥補充營養， 還可以達到抗皺的效果， 優酪乳中含有的乳酸及其它一些有機酸如檸檬酸、葡配合酸等， 其稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用， 被譽為粘膜組織的“清洗劑”， 它有助於軟化皮膚的粘性表層，
頂級抗皺護膚品推薦
Dreamtimes M2夢幻三部曲
提到溫和抗氧化的護膚品恐怕市面上難以找到一套堪比M2夢幻三部曲的產品， 她以親民的價格做到了很多大牌都難以比擬的效果， 其無添加的高純度營養精華通過升級後的小分子體系HD3。 0能夠深入肌膚層， 喚醒肌膚修護能力， 極力改善細紋， 緊致肌膚， 幫助肌膚強化抗氧屏障， 防止暗黃、明亮膚色， 受到眾多明星的追捧， 是目前國際上最專業的年輕人溫和抗氧化產品之一。
伊莉莎白雅頓超時空金致導航眼部精華液
在眼部精華中， 伊莉莎白雅頓是最具知名度的了， 尤其這款超時空金致導航眼部精華液真正做到了將液體的奢華與先進科技相融， 緩解內外環境對眼部皮膚存在的潛在危害， 幫助修護眼部出現的一系列問題，如減少浮腫，促進迴圈，柔軟保濕，抗氧化，補充肌膚營養等，這種“合璧”作用讓這款眼部精華液充分發揮了其無懈可擊的全方位眼部保養功效。
香奈兒奢華精萃活膚精華水
法國香奈兒家的這款富含明星成份五月香草莢果－PFA的奢華精萃活膚精華水，揭開了女性完美的保養序幕。它能平衡肌膚的天然酸堿值，鞏固強化肌膚的防禦功能，為此，所有最名貴奢華的活性成份幾乎都加諸在這瓶作為保養第一步的奢華精萃活膚精華水中，是前所未有的神來之品。
女人吃什麼對皮膚好
1、櫻桃
櫻桃中鐵含量很高，是特別適合女性吃的水果，有補虛養血的功效。美國研究人員還發現吃櫻桃能明顯減輕疼痛感。冬季乾燥，口中容易出現異味，擠出櫻桃汁，加水稀釋後涮口，就能幫你消除這個煩惱。
2、桔子
經常情緒激動會增加患心臟病、高血壓和中風的危險。哈佛醫學院的專家們建議人們常吃桔子來降低這些患病概率。但注意每天不要吃超過4個，否則可能出現中醫所說的“上火”表現，如長口瘡等。
3、火龍果
營養豐富，功用獨特，對人體健康有絕佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。
4、柚子
柚子是保證人體健康，使心血管系統健康運轉的水果。它含有的果膠能降低低密度脂蛋白，減輕動脈血管壁的損傷，維護血管功能，預防動脈硬化和心臟病。研究者還發現吃8只柚子能明顯促進運動中受傷的組織器官恢復健康。
5、葡萄
葡萄特別適合“懶惰”的人吃，因為最健康的吃法是“不剝皮、不吐籽”。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有營養。紅葡萄酒之所以比白葡萄酒擁有更好的保健功效，就是因為它連皮一起釀造。而法國波爾多大學的研究人員也發現，葡萄籽中含量豐富的增強免疫、延緩衰老物質opc，進入人體後有85％被吸收利用。
6、香蕉
吃香蕉能幫助內心軟弱、多愁善感的人驅散悲觀、煩躁的情緒，保持平和、快樂的心情。
這主要是因為它能增加大腦中使人愉悅的5─羥色胺物質的含量。研究發現，抑鬱症患者腦中5—羥色胺的含量就比常人要少。
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女人吃什麼對皮膚好
1、櫻桃
櫻桃中鐵含量很高，是特別適合女性吃的水果，有補虛養血的功效。美國研究人員還發現吃櫻桃能明顯減輕疼痛感。冬季乾燥，口中容易出現異味，擠出櫻桃汁，加水稀釋後涮口，就能幫你消除這個煩惱。
2、桔子
經常情緒激動會增加患心臟病、高血壓和中風的危險。哈佛醫學院的專家們建議人們常吃桔子來降低這些患病概率。但注意每天不要吃超過4個，否則可能出現中醫所說的“上火”表現，如長口瘡等。
3、火龍果
營養豐富，功用獨特，對人體健康有絕佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。
4、柚子
柚子是保證人體健康，使心血管系統健康運轉的水果。它含有的果膠能降低低密度脂蛋白，減輕動脈血管壁的損傷，維護血管功能，預防動脈硬化和心臟病。研究者還發現吃8只柚子能明顯促進運動中受傷的組織器官恢復健康。
5、葡萄
葡萄特別適合“懶惰”的人吃，因為最健康的吃法是“不剝皮、不吐籽”。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有營養。紅葡萄酒之所以比白葡萄酒擁有更好的保健功效，就是因為它連皮一起釀造。而法國波爾多大學的研究人員也發現，葡萄籽中含量豐富的增強免疫、延緩衰老物質opc，進入人體後有85％被吸收利用。
6、香蕉
吃香蕉能幫助內心軟弱、多愁善感的人驅散悲觀、煩躁的情緒，保持平和、快樂的心情。
這主要是因為它能增加大腦中使人愉悅的5─羥色胺物質的含量。研究發現，抑鬱症患者腦中5—羥色胺的含量就比常人要少。
