生活小常識：薏仁茶的功效與作用

薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁， 是常用的中藥， 性味甘淡微寒， 有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效， 為常用的利水滲濕藥。 薏仁茶是屬於藥用類飲料， 也稱薏米茶， 具有解熱以及消炎排膿的效用。 下面我們一起來薏仁茶的功效與作用吧!

薏仁茶的功效與作用

1、多喝薏仁茶對頭髮有好處

薏仁油有興奮、解熱、止脫髮的作用， 還具有消炎排膿的效用， 對於癌細胞還可以抑制成長。 它具有營養頭髮、防止脫髮， 並使頭髮光滑柔軟的作用。

2、多喝薏仁茶對皮膚有好處

對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效， 另外， 它還對紫外線有吸收能力， 其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。

薏仁茶的做法

步驟1、先準備好蕎麥粒和薏仁粒， 不用淘洗直接檢出裡面的小沙粒和壞的蟲蛀的即可。

步驟2、接下來在鍋裡放幾滴水即可放入薏仁， 開中火炒制8分鐘左右，

以上是小編為您介紹薏仁茶的功效與作用的相關資訊， 希望對你有所幫助哦!