柚子是很多人都非常喜歡的水果， 味道酸酸甜甜的， 而且營養豐富， 富含維生素C， 具有美容減肥的功效， 因此受到很多愛美女性的喜歡。 很多女性在懷孕後， 還是非常喜歡吃柚子， 但是又怕吃了柚子會影響自己以及孩子的健康。 那孕婦能不能吃柚子呢？孕婦吃柚子的好處有哪些呢？下面一起來瞭解看看吧。
【孕婦能不能吃柚子】
柚子營養價值高， 富含了蛋白質、有機酸和鈣、磷、鎂、鈉等元素， 這些元素都是人體必需的。 柚肉內的維生素C和類胰島素等， 可以降血糖及血脂、減肥及美膚養顏等。 不過， 孕婦必須要瞭解一下吃柚子的禁忌。
孕婦可以吃柚子嗎， 柚子內含了維生素C、B2、P、葉酸和鈣、鉻、磷、鐵、鉀等物質。 其中， 維C含量超出其他水果， 100克柚肉就含了七十五毫升的維C。 維生素C作用非常多， 孕婦剛好需要補充維生素， 因此孕婦是可以吃柚子的。 但不能貪吃， 一天只能吃1/4個柚子，
而且柚子也有一些食用禁忌。 首先， 柚子不可以和一些藥品一起食用。 高脂血症患者用柚子汁送服美降脂藥， 等同于一杯水送服12～l5片同類藥， 患者可能會出現肌肉痛， 腎臟病變等。 部分病人服用抗過敏藥物後， 如果再吃柚子或喝柚子汁的話， 情況輕的話會出現頭昏、心悸、心律失常等， 嚴重的話甚至會猝死。 此外， 不宜和柚子同時食用的藥物還有環孢素、咖啡因、鈣拮抗劑及西沙必利等。
【孕婦吃柚子的好處有哪些】
糖尿病的孕婦吃柚子的好處
鮮柚肉由於含有類似胰島素的成份， 更是糖尿病病人的理想食品。 因此對於患有糖尿病的孕媽媽， 柚子當然是最好不過的水果。
貧血的孕婦吃柚子的好處
貧血是孕期比較常見的現象!柚子有預防貧血症狀發生和促進胎兒正常發育的功效。 同時柚子還能增強體質， 幫助身體更容易吸收鈣及鐵質。
感冒的孕婦吃柚子的好處
孕媽媽感冒是比較麻煩的事情!因為怕用藥對胎兒有影響!此時食用柚子可以有效治療感冒、緩解咽喉疼痛。
氣候乾燥的時候， 孕媽媽是否也在為口腔潰瘍， 牙齦腫痛苦惱呢?柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍， 此時不妨食用一些柚子!
【孕婦吃柚子的注意事項】
孕婦吃柚子要注意方法。 剛采下來的柚子， 滋味不是最佳， 最好在室內放置幾天，
雖然孕婦吃柚子有許多好處， 但是也要注意以下幾點：
1、柚子不能多吃：柚子性寒， 身體虛寒的孕婦不宜多吃。
2、高血壓的孕婦不宜吃柚子， 特別是葡萄柚。
3、如果孕婦在服藥期間也不要食用柚子， 特別危險的是服用抗過敏藥期間， 食用柚子或飲用柚子汁， 可能導致心律失常。
4、太苦的柚子不宜吃， 因為柚子苦一般都是沒有成熟的， 或者是壞掉的柚子。
