乒乓球拍的選擇方法和注意事項

乒乓球拍的選擇是一件非常值得注意的事情， 如果你也是一位乒乓球愛好者， 那麼選擇一把合手的球拍是非常重要的， 一般來說， 選擇球拍需要從價格、適用性、材質、重量等多方面進行考量。 下面就來和我們一起看看乒乓球拍的選擇方法和注意事項都有哪些吧。

1.初學者， 不妨選用控球容易的低檔球拍來矯正動作， 待水準逐漸提高、形成穩定的打法後， 再挑選針對性較強的中高檔底板。 中低檔的球拍不一定就不好用， 哪塊球拍用順手了， 哪塊就好用。

2.對擅長近台快攻的乒乓球運動員來說， 最適合用正貼膠皮的海綿球拍， 膠皮的膠粒朝外， 膠皮與乒乓球的接觸面小， 球在膠粒面上停留時間短， 反彈擊球速度快， 有利於加快進攻速度。 善於拉弧圈球和削球的運動員， 都選擇反貼球拍。 因為膠粒朝裡的球拍， 膠皮和海綿之間多一層膠粒， 膠粒之間有空隙，

當球拍與球接觸時， 膠皮表面會向裡凹， 和球的接觸面加大摩擦力也大了。 運動員正是依靠球拍表面的“粘”性和較大的摩擦力， 使上旋的弧圈球， 下旋的削球旋轉得更厲害。

3.女性與男性相比， 主要差距在於絕對力量和發力能力不足， 手掌也偏小， 都是公主型。 手柄不能太粗、重量不能太重是基本要求， 膠皮也不要太硬。 但是， 速度、彈性和支撐力都要足， 這樣才能彌補自身發力弱的特點。 加料的纖維板值得好好考慮。

4.不管六星、七星還是幾星的， 都不要去買。 成品拍子的膠皮不耐久， 海綿發死， 有些木層甚至都不均勻， 底板基本談不上底勁， 還很重；有些6星的成品拍也要幾百元， 自己去配一支不到100元的都比它好。

5.一般而言， 以網購價格為參照， 對於業餘乒乓球愛好者而言， 選擇150-1000元價格區間的同結構乒乓球底板， 使用起來性能差異不大， 如果您追求品牌時尚， 那麼就選擇個貴的；如果您追求實用性， 那就選擇性價比高的。

6.現在市面上銷售的乒乓球底板， 主要是純木5層合板、純木7層合板、純木+碳素纖維（又分內置纖維、外置纖維）合板等，

此外還有單層檜木、10木9碳合板， 5木4碳合板， 理論上講， 任何底板適合任何業餘乒乓球愛好者的打法， 推薦純木7層合板或純木+碳素纖維合板。

此外， 兒童與成年人的主要差距， 是手小、力量差、綜合思考能力不足。

所以， 手柄細、重量輕是兒童板的基本要求， 要握著舒服， 避免過重引起拉傷。 兒童初學時主要是練動作、練球感而非力量， 所以建議選擇較軟的純木板和硬度不高的膠皮來培養手感。 像拍裡奧、銀河、等品牌都有兒童專用球板型號。