隨著生活節奏不斷加快， 很多人工作壓力增大， 睡眠品質持續下降， 導致睡眠不足， 身體健康造成威脅， 很多人容易出現黑眼圈和眼袋， 為了能夠更好地消除黑眼圈和眼袋很多人都十分的煩惱， 其實， 消除黑眼圈和眼袋並不是很難， 下面小編就來給大家講一講如何快速去除眼圈和眼袋？
怎樣去黑眼圈和眼袋
黃瓜敷眼去黑眼圈眼袋
黃瓜敷眼的方法有助於去眼袋和黑眼圈。 準備適量黃瓜， 洗乾淨切片， 要切得薄薄的， 這樣才比較貼， 不容易掉下來。 潔面後， 把切好的黃瓜放在眼部， 持續15分鐘， 然後拿下黃瓜片， 用清水洗乾淨眼部即可。 黃瓜敷眼既簡單又方便， 能夠有效地去眼袋和黑眼圈。
蘋果敷眼去黑眼圈眼袋
蘋果敷眼能夠去眼袋和黑眼圈。 蘋果富含維生素和其他營養素， 有助於去眼袋和黑眼圈。 洗乾淨蘋果後切成薄薄的片狀， 潔面後， 把切好的蘋果片放在眼部，
優酪乳敷眼去黑眼圈眼袋
優酪乳敷眼是一種去眼袋， 尤其是去黑眼圈的好方法。 準備少許優酪乳， 可以用自己喝剩下的優酪乳， 然後用棉簽蘸取優酪乳， 等棉簽完全滲透後， 把棉簽放在眼袋和黑眼圈處， 持續十分鐘即可， 可以有效改善黑眼圈。 不過要堅持使用效果才好哦。
想要徹底告別黑眼圈眼袋， 大家平時要注意休息， 晚上不要熬夜， 保持良好的睡眠品質是遠離黑眼圈眼袋最好方法。 因此， 朋友們平時要按時作息， 均衡飲食。 養成良好的生活習慣才是最好的方法哦。
適合的眼霜推薦
資生堂盼麗風姿抗皺修護眼霜
資生堂的眼霜是一個精緻的玻璃瓶， 很有質感和分量， 配了一個小挖勺很貼心哦。 這款眼霜主打抗皺功效， 改善眼紋。 質地很厚實霜狀， 很適合幹性肌膚的MM， 滋潤不油膩非常好吸收。 針對初期抗老來說這款眼霜還是不錯的， 500元左右的價格， 還是值得一試的。
Dior花蜜眼霜
這款眼霜比較適合夜間使用， 滋潤度不錯， 也有祛除細紋的效果呢。 質地還是比較順滑的， 香味是非常好聞的花香， 滋潤不油膩， 用起來還是比較快的， 補水效果還是很強力的， 推薦幹性皮膚的MM， 油性肌膚可以在秋冬使用這款眼霜。
經常黑眼圈是什麼在作祟
1、腎虛
中醫認為人的氣血盛衰或者器官變化都會在面度有所反映， 腎虛會導致黑眼圈的發生。 如果黑眼圈深重且伴有雙眼無神、面容疲倦、腰酸、手發冷， 加上生活中夫妻生活不節制、生活方式不健康等都是引起腎虛的原因。
2、過敏性鼻炎
因過敏性鼻炎而導致黑眼圈和眼袋明顯的人， 在臨床上也經常可以見到的。 有過敏性鼻炎的人， 因為鼻子、眼睛周圍皮膚皮下組織過敏原的遲髮型反應， 導致眼瞼水腫， 靜脈回流障礙， 表現為眼眶周圍特別是下眼瞼顏色灰暗無光、下瞼眼袋等。
3、婦科疾病
女人以血為本， 氣血不足會導致月經不調、痛經等， 導致淤血運行不暢滯留在面部引起黑眼圈。 如果是因為長期氣血不足導致黑眼圈不消， 還要謹惕功能性子宮出血過卵巢疾病等婦科疾病。
4、慢性疾病
慢性肝炎、消化功能不好、慢性胃炎等慢性疾病造成血液微循環障礙，導致淤血阻滯眼部周圍，出現黑眼圈。
說起來惱人的黑眼圈你是不是有相同的煩惱呢？如果你平時非常注意飲食和生活習慣，還是會經常有黑眼圈，就一定要重視起來了，可能是以上四種原因導致的黑眼圈，最好趕緊動身開始調理吧。
還要謹惕功能性子宮出血過卵巢疾病等婦科疾病。4、慢性疾病
慢性肝炎、消化功能不好、慢性胃炎等慢性疾病造成血液微循環障礙，導致淤血阻滯眼部周圍，出現黑眼圈。
說起來惱人的黑眼圈你是不是有相同的煩惱呢？如果你平時非常注意飲食和生活習慣，還是會經常有黑眼圈，就一定要重視起來了，可能是以上四種原因導致的黑眼圈，最好趕緊動身開始調理吧。
