當臉上爬滿皺紋的時候就證明我們已經老了， 但是只要我們不服老， 在生活中多多注意保養， 我相信我們一定能夠留住青春的腳步， 讓它走得慢一些， 我們除了使用一些抗皺產品之外， 吃一些去皺美食， 我們還可以做一些保養和預防， 下面小編就給大家介紹下臉部除皺紋的正確方法。
臉部除皺紋的正確方法
1 額部除皺按摩法
為防止和消除額部皺紋， 可以用雙手拇指外側的羅紋面或三、四指的指腹， 從前額中線向兩側鬢角區座分推法， 或單方向抹法。 有皺紋時， 則採用單方向抹法， 從鼻根與眉弓上向前髮際移動， 有中線開始， 逐漸抹至兩側額角。 每天早晚各按摩兩次， 每次15分鐘左右。
2 顴頰除皺法
為防止和消除顴頰部皺紋， 可從鼻側用拇指外側羅紋面向耳前分推或輕抹；頰部按摩是從鼻孔與口角旁開始， 以相同手法向兩側鬢角區輕抹或分推。
3 下頜除皺按摩法
為防止和消除下頜部皺紋， 可以用指柔法或指扣法（永指尖輕輕叩打）， 從下頜中線開始， 向鬢角區輕輕指柔或指叩；頜骨下皮膚也可以用相同手法， 從下頜中線沿頜骨向耳後輕柔或輕叩， 每天自我按摩1次， 每天15分鐘左右。
4 面部除皺按摩法
為消除面部及下眼瞼部皺紋 祛風明目， 疏肝利膽， 可採用如下按摩法：
（1）以雙手示指指羅紋面分置於雙四白穴， 按下時吸氣， 呼氣時還原。 重複5－7次。
（2）以雙示指指端有節奏地敲擊雙四白穴， 重複16次。
（3）以雙示指指端羅紋面揉雙四白穴按順、反時針方向各8次。
5 叩打前額按摩法
兩手示、中、環指自然分開， 用其中指腹分別於前額及頭頂部有節奏地、快速而有彈性地、雨點般地叩打。
臉部正確的卸妝手法步驟
眼部卸妝
眼部的肌膚相對于整張臉部是最脆弱的部位， 應該選擇針對眼部專用的卸妝品， 並配合溫柔的卸妝技術， 才能防止皺紋的產生， 切記卸妝要取下隱形眼鏡。
首先， 把少量的眼部卸妝品倒在化妝棉上。 然後將化妝棉輕輕的抹在眼臉上， 使化妝品溶解於卸妝油中， 這樣在輕輕的往眼尾抹， 可以減少摩擦， 然後輕輕的按照同樣的方向擦拭， 就能很好的卸眼妝了。
正確的卸妝手法
將手指和無名指蘸取卸妝產品， 採用輕柔的“打圈”手法， 以額頭、眉心、臉頰、鼻至鼻翼、下巴、腮部、頸部的這種順序進行清潔。 為防止落下死角未清潔到。 要注意的是， 不要拿著化妝棉在臉上無規則的亂抹， 也不要超過一分鐘， 這樣會導致污垢跑回毛孔裡。
吃什麼能去除皺紋
1、雞皮雞骨頭去皺紋
雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素， 它是彈性纖維中最重要的成份。 把吃剩的雞骨頭洗淨， 和雞皮放在一起煲湯， 不僅營養豐富， 常喝還能消除皺紋， 使肌膚細膩。
2、豬蹄去皺紋
用老母豬蹄數隻（若找不到可用一般豬蹄）， 洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。
3、水果、蔬菜去皺紋
絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、番茄、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤，去皺效果好，又可製成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。
4、茶葉去皺紋
茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶？酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料。
除增進健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但要注意不宜飲濃茶。
5、米飯團去皺紋
當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，汙物吸出，知道米飯團變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。
洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。3、水果、蔬菜去皺紋
絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、番茄、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤，去皺效果好，又可製成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。
4、茶葉去皺紋
茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶？酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料。
除增進健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但要注意不宜飲濃茶。
5、米飯團去皺紋
當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，汙物吸出，知道米飯團變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。
